含有藕花的诗句


含有藕花的诗句

含有藕花的诗句详情:

荷红袅娜碧叶丛,

绿裙轻舞愁水动。

玉身青骨丝相连,

可怜只身秽泥中。

外一首:

芙蕖本是瑶池物

落尘缘为群娥妒

不信君往紫竹林

犹见观音坐莲藕

------巫山短笛原创。

1、宋·杨万里《小池》

小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。

2、宋·杨万里《晓出净慈寺送林子方》

接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。

3、唐·白居易《采莲曲》

菱叶萦波荷飐风,荷花深处小船通。

4、宋·李清照《如梦令·常记溪亭日暮》

兴尽晚回舟,误入藕花深处。

5、唐·李白《子夜吴歌·夏歌》

镜湖三百里,菡萏发荷花。

6、元·白朴《得胜乐·夏》

酷暑天,葵榴发,喷鼻香十里荷花。

7、唐·孟浩然《夏日南亭怀辛大》

荷风送香气,竹露滴清响。

8、宋·秦观《纳凉》

月明船笛参差起,风定池莲自在香。

9、唐·王维《山居秋暝》

竹喧归浣女,莲动下渔舟。

10、清·纳兰性德《山花子·风絮飘残已化萍》

风絮飘残已化萍,泥莲刚倩藕丝萦。

11、唐·李白《古风》

碧荷生幽泉,朝日艳且鲜。秋花冒绿水,密叶罗青烟。秀色粉绝世,馨香谁为传?坐看飞霜满,凋此红芳年。结根未得所,愿托华池边。

12、唐·李颀《初荷》

微风和众草,大叶长圆阴。晴露珠共合,夕阳花映深。从来不著水,清净来因心。

13、唐·温庭筠《莲花》

绿塘摇滟接星津,轧轧兰桡入白草。应为洛神波上袜,至今莲蕊有香尘。

14、唐·李商隐《荷花》

都无色可并,不奈此香何。瑶席乘凉设,金羁落晚过。回衾灯照绮,渡袜水沾罗。预想前秋别,离居梦棹歌。

15、唐·李康成《采莲曲》

采莲去,月没春江曙。翠细红袖水中央,青荷莲子杂衣香。云起风生归路长。归路长,那得久,各回船,两摇手。

16、唐·郑谷《莲叶》

移舟水溅差差绿,倚槛风摇柄柄香。多谢浣沙人未折,雨中留得盖鸳鸯。

17、唐·柳宗元《芙蓉》

有美不自蔽,安能守孤根。盈盈湘西岸,秋至风露繁。丽景别寒水,浓芳委前轩。芰荷料难比,反此生高原。

18、唐·元镇《高荷》

种藕百馀根,高荷才四叶。飐闪碧云扇,团圆青玉叠。

19、唐·李群玉《新荷》

田田八九叶,散点绿池初。嫩碧才平水,圆阴已蔽鱼。浮萍遮不合,弱荇绕犹疏。半在春波底,芳心卷未舒。

20、唐·王昌龄《莲曲二首其二》

荷叶罗裙一色裁,芙蓉向脸两边开。乱入池中看不见,闻歌始觉有人来。

21、唐·白居易《题白莲》

素房含露玉冠鲜,绀叶摇风钿扇圆。本是吴州供进藕,今为伊水寄生莲。移根到此三千里,结子经今六七年。不独池中花故旧,兼乘旧日采花船。

22、唐·白居易《哀荷》

白露凋花花不残,凉风吹叶叶初干。无人解爱萧条境,更绕衰丛一匝看。

23、唐·白居易《阶下莲》

叶展影翻当砌月,花开香散入帘风。不如种在天池上,犹胜生于野水中。

1、荷花属山龙眼目,莲科,是莲属二种植物的通称。又名莲花、水芙蓉等。是莲属多年生水生草本花卉。地下茎长而肥厚,有长节,叶盾圆形。花期6至9月,单生于花梗顶端,花瓣多数,嵌生在花托穴内,有红、粉红、白、紫等色,或有彩纹、镶边。坚果椭圆形,种子卵形。

2、莲的地下茎叫藕,睡莲科植物,水生类蔬菜,形状肥大有节,内有管状小孔,分为红花藕、白花藕、麻花藕。红花藕瘦长,外皮褐黄色、粗糙,水分少,不脆嫩;白花藕肥大,外表细嫩光滑,呈银白色,肉质脆嫩多汁,甜味浓郁;麻花藕粉红色,外表粗糙,含淀粉多。

参考资料

百度百科:荷花/158674

百度百科:藕/1385

写莲藕的诗:

出池藕花

宋__黄庭坚

惜丝不肯织宫鞋,花月仙人谪下来。河伯借泥封玉腕,风神翻浪沃香腮。

无房不许僧归宿,有盖尝令鹭自开。何事冤他结青女,一朝收拾付尘灰。

秋日吴中观贡藕

唐__赵嘏

野艇几西东,清泠映碧空。褰衣来水上,捧玉出泥中。

叶乱田田绿,莲余片片红。激波才入选,就日已生风。

御洁玲珑膳,人怀拔擢功。梯山谩多品,不与世流同。

《粉蒸肉怎样做才好吃?》

作者:

<p>制作方法:</p><p>主料:带皮花肉(8两)</p><p>配料:姜、葱丝(25克)、炒米粉(25克)、甜面酱(08两)、白糖(05两)</p><p>1、把五花肉皮刮净,10公分长,05公分的厚片</p><p>2、放入炒粉,甜面酱、白糖、姜葱丝拌匀上笼蒸5个小时,扣盘即成。</p><p>特点:</p><p>肥而不腻、酱香突出、咸甜适口、回味无穷。</p><p>主料:猪肋条肉(五花肉)(500克)莲藕(250克)</p><p>辅料:稻米(75克)</p><p>调料:甜面酱(20克)白砂糖(3克)胡椒粉(1克)黄酒(10克)桂皮(3克)八角(2克)小葱(5克)(2克)姜(2克)盐(4克)潍(2克)酱油(15克)腐乳汁(20克)</p><p>制作工艺</p><p>1将猪肉切成4厘米长,25厘米宽,1厘米厚的长条,用布搌干水分盛钵中;</p><p>2搌干水分的猪肉加精盐,酱油、甜面酱、腐乳汁、姜末、黄酒、潍、白糖一起拌匀,腌渍5分钟;</p><p>3将稻米下铁锅中置微火上炒5分钟,至成黄色时,加桂皮、、八角再炒3分钟起锅;</p><p>4炒好的稻米磨成鱼籽大小的粉粒,制成五香米粉;</p><p>5老藕刮洗干净,去掉藕节,切成3厘米长、1厘米粗的条;</p><p>6藕条内加精盐、五香粉25克拌匀,放入钵内入味;</p><p>7将腌渍好的猪肉用五香粉再拌匀;</p><p>8将拌匀的五香粉的猪肉,皮贴碗底,整齐地码在碗内,两边镶肉条;</p><p>9盛猪肉的碗与盛藕的钵一起放入笼屉内,用旺火蒸1小时取出;</p><p>10先将蒸藕放入盘内垫底,然后将蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、葱花即成。</p><p>工艺提示</p><p>1猪肉腌渍时必须先沥干肉面水分,加盐3克和其它调料,使味渗透肉内。</p><p>2米粉磨成粟米粒状即可,藕内用1克精盐调拌,肉要蒸到熟烂吐油。</p><p>菜品口感</p><p>红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁,老藕垫底,粉糯而清香。</p><p>食谱营养</p><p>猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏脯故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。</p><p>莲藕:在块茎类食物中,莲藕含铁量阀俯脆谎诒荷错捅氮拉较脯故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很脯又含有大量的维C和膳食纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分益。富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。藕中还含有丰富的维生素K,具有收缩血管和血的作用。对于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合。藕还可以消暑消热,是良好的祛暑食物。</p><p>稻米</p><p>:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、殖、止渴、止泻的功效。</p><p>一一豆豆2009-1-19</p>...详情

《秋天多吃养生藕》

作者:

<p>秋天多吃养生藕</p><p>立秋之后,“健康食材”鲜藕又成了餐桌上的常客。莲藕含有丰富的碳水化合物,一定量的蛋白质、丰富的维生素C和维生素B1以及钙、铁等无机盐,还含有多酚类物质,具有抗氧化的作用。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效。因此,莲藕在秋季养生食谱中占有重要地位。</p><p>藕分七孔和九孔。常见的藕一般分为七孔藕与九孔藕。七孔藕又称红花藕,外皮为褐黄色,体形短粗,生吃味道苦涩;九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色,体形细长,生吃脆嫩香甜。无论哪种莲藕,其营养价值相差不大,只要新鲜都适合煨汤,九孔藕水分含量高,脆嫩汁多,凉拌或清炒最为合适。</p><p>挑选做到一看二闻三摸。为了使莲藕卖相好,不法商贩可能对其进行了漂白处理,消费者在选择时要特别注意。一看,买藕时要挑选藕身肥大、无伤、不变色、无锈斑、不断节的,不要选择看上去过分嫩白的藕块。二闻,正常藕块有清新的香气,“漂白藕”细闻会有化学试剂的味道。三摸,正常藕块表面多附有泥沙,且具粗糙感,而“漂白藕”表面则较为光滑、湿润。此外,尽量买两头封死的藕。如果藕孔有泥,可以纵向切开清洗,或者是将藕切成两三节放进水里,用筷子裹上纱布,然后捅藕孔,最后再用水冲洗。</p><p>如何烹饪不变色。莲藕在烹饪时变黑是因为在多酚氧化酶的催化下,莲藕中的多酚类物质发生氧化。在沸水中将莲藕汆烫一会儿就可以让所有的多酚氧化酶失去活性。除了高温处理,适当添加酸性物质也能抑制多酚氧化酶的活性,如放在稀醋水或柠檬水中浸泡后捞起,也可使其保持洁白水嫩不变色。</p><p>不同人群如何吃。莲藕尤其适用于老幼妇孺、体弱多病者,特别适宜高热病人、高血压、食欲不振、缺铁性贫血者食用。鲜藕生性偏凉,生吃凉拌较难消化,故脾虚胃寒者、易腹泻者,宜食用熟藕。由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。(武汉晚报)</p>...详情

《冬季养生滋补》

作者:

<p>冬季养生滋补食谱——墨鱼</p><p>墨鱼具有益血补肾、健胃理气的功效,秋吃墨鱼能养阴生津。</p><p>最佳吃法:红烧、爆炒、熘、炖、凉拌,做汤均可,但为防秋燥,墨鱼做汤是比较合适的。</p><p>最好搭配:豆腐,也属于养阴生津的食物,一起吃还能起到蛋白互补的作用。</p><p>冬季养生滋补食谱——莲藕</p><p>上榜理由:民间早有"荷莲一身宝,秋藕最补人"的说法。</p><p>秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。莲藕,毫无疑问地成为时下的"当家菜"。</p><p>鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维,对治疗便秘,促使有害物质排出,十分有益。</p><p>最佳吃法:七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,凉拌或清炒最为合适。</p><p>最好搭配:黑白木耳。搭配银耳可以滋补肺阴,搭配黑木耳则可以滋补肾阴。</p><p>冬季养生滋补食谱——花生</p><p>上榜理由:秋季果实丰收,这其中,最具明星气质的当属有"长寿果"之称的花生。"常吃花生能",花生仁中含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的两倍,且容易被人体吸收利用;含脂肪达40%,其中不饱和脂肪酸占80%以上。花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。</p><p>中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。</p><p>最佳吃法:新鲜花生最好连壳煮着吃,煮熟后的花生不仅容易消化吸收,而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,可治疗血小板减少和防治出血性疾病;花生壳有降低血压、调整胆固醇的作用。古籍认为,花生补中益气,盐水煮食养肺。</p><p>最好搭配:红枣。搭配红枣,能补脾益血、止血。对脾虚血少、贫血有一定疗效,对女性尤为有益。</p><p>冬季养生滋补食谱——山药</p><p>上榜理由:每个季节都讲补,但进补方式不一样,春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季最佳的进补食物是山药,不仅有"神仙之食"的美誉,还有"食物药"的功效。</p><p>山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效;中医也认为,秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。</p><p>最佳吃法:蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃,营养损失最小。</p><p>最好搭配:枸杞。如果不单独吃山药,可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥,能更好地发挥滋补效果。</p><p>冬季养生滋补食谱——梨</p><p>上榜理由:梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为"天然矿泉水",自古就被尊为"百果之宗"。</p><p>秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。</p><p>不同种类的梨性寒程度也不完全一样,如我们常吃的天津鸭梨、香梨和贡梨寒性差不多,而皮粗的沙梨和进口的啤梨,则寒性更大一些。</p><p>最佳吃法:梨的不同食用方法可以产生不同的功效,生梨和熟梨的功效就不一样。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨煮熟或蒸熟吃,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,对痛风病、风湿病及关节炎有防治功效,同时对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等效果更佳。</p><p>最好搭配:蜂蜜。闻名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制的,对患肺热久咳的病人有明显疗效。</p>...详情

《冬季养生食品》

作者:

<p>食物一:莲藕</p><p>冬天天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。莲藕,毫无疑问地成为时下的"当家菜"。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维,对治疗便秘,促使有害物质排出,十分有益。</p><p>食物二:花生</p><p>常吃花生能",花生仁中含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的两倍,且容易被人体吸收利用;含脂肪达40%,其中不饱和脂肪酸占80%以上。花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。</p><p>食物三:鲈鱼</p><p>鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天,鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,鱼肉细腻,是最好的品鲈鱼季节。</p><p>冬日养生食物排行榜</p><p>健胃之最——山楂</p><p>火锅是很多人冬季大餐必不可少的选择,但这种饮食往往浓油多肉,属肥甘厚腻之品,吃多了不易消化,此时,山楂就派上用场了。</p><p>山楂是这个季节最具健胃消食功效的药食两用水果。明代药学著作《本草通玄》中记载山楂能“消油垢之积”;《本草纲目》说它“化饮食,消肉积”;《本草再新》记载山楂能“治脾虚湿热,消食磨积,利大小便”。现代研究表明,山楂中的枸橼酸能明显增加胃蛋白酶的活性,增强消化肉食等蛋白质的功能。需要提醒的是,山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩的作用,因此孕妇不宜过多食用山楂,以免诱发流产。</p><p>补脾之最——山药</p>...详情

《描写各种花的成语》

作者:

<p>描写梅花青梅竹马、岁寒三友、望梅止渴、梅妻鹤子、暗香疏影、驿寄梅花、摽梅之年、雪胎梅骨、驿路梅花、妻梅子鹤、盐梅之寄、香药脆梅、驿使梅花、盐梅相成、水火相济盐梅相成、望梅阁老、盐梅舟楫、止渴思梅、说梅止渴</p><p>描写牡丹万紫千红、姹紫嫣红、绿肥红瘦、花团锦簇、繁花似锦、落英缤纷、香气扑鼻、雍容华贵、百花齐放、百花争艳、斗色争妍、姹紫嫣红</p><p>描写荷花皎洁无瑕、红菏菡萏、嫩蕊凝珠、出水芙蓉、莲开并蒂、舌粲莲花、菊老荷枯、藕断丝连、初发芙蓉、含苞待放、冰清玉洁、出淤泥而不染、濯清涟而不妖、高风亮节、含苞欲放、步步莲花、荷其实莲、益树莲茭、莲藕觚卢、莲藕同根、步步莲花、婷婷莲花、舌绽莲花、舌灿莲花、口吐莲花、银莲花语、易初莲花、荷其实莲、益树莲茭、藕断丝连、柳腰莲脸、莲耦同根、火中生莲、移步生莲、以荷析薪、投袂荷戈、两肩荷口</p><p>描写玫瑰花花蕾满枝、艳丽动人、十分鲜艳、蓓蕾初开、繁花似锦、红红火火、玫瑰花开、色彩鲜艳、、含苞欲放、绚丽多彩、群芳竞艳、红花似火、瑰丽多彩、灿若云霞、鲜艳夺目、烂漫绚丽、热情似火、娇艳欲滴、奇花争艳、娇羞欲滴、美丽动人、如痴如醉</p><p>描写百合花清香袅袅、余香环绕、香烟缭绕、香气四溢、暗香浮动、馨香馥郁、余香环绕、含露低垂、从风偃柳、洁白无瑕、白璧无瑕、洁白如玉、冰魂雪魄、冰清玉润、冰清玉洁</p>...详情

《我爱家乡的藕》

作者:

<p>我的家乡在江苏,这里可是“鱼米之乡”,特产可丰富着呢!可在家乡众多的特产中,我还是偏爱角直那里的特产——藕。</p><p>记得那年暑假,爸爸、妈妈带我来到角直这个美丽的地方。那正是荷花盛开的季节,那一朵朵粉红色的、白色的荷花在池塘中含笑怒放。一阵风吹过,一朵朵荷花犹如仙女下凡,婆娑起舞,多美啊!因此常常博得人们不绝的赞叹。可是,当你在欣赏这荷花的同时,可曾想到,正是藕深深地扎根在污泥里,为荷花提供着丰富的养料。这种默默无闻的奉献精神,是多么高尚啊!</p><p>藕是荷花的地下根茎。当那亭亭玉立,楚楚动人的荷花毫不掩饰地展现在人们面前时,藕正在水中不断地生长。到八、九月份,荷花谢了,藕却上市了。藕是一节连着一节的,掰开一看,你会发现掰处有许多藕丝相连,使人不禁想起“藕断丝连”这个成语来。</p><p>藕的外皮是淡黄色的,但她的肉非常肥厚,水分特别多,呈白色。藕的肉特别脆,用手轻轻一掰,便能分成两半,你说好玩儿不?每当我看到藕时,总是垂涎三尺。</p><p>藕的吃法可真是五花八门。生吃,可将它切成片,放到嘴里一咬,清甜爽口的汁水便随着舌头往下淌,便顿觉清凉止渴,好吃极啦!熟吃,比生吃麻烦多了。先要在藕的一个个小孔里塞上糯米,然后把它煮熟。煮熟后的藕比较软,也比较酥,再蘸上白糖吃,你会觉得又甜又香,这才够味儿呢!当然,藕还可以做成许多美味佳肴,如藕炒肉丝啦,炒藕丁啦……总而言之,叫你百吃不厌。</p><p>藕不仅能食用,而且可以当中草药用,能主治吐血、便血等病,作用不小呢!</p><p>“冷比雪霜甘比蜜,一片入口沉疴痊。”这是古人赞颂藕药用的诗句。藕确为优质菜蔬、上乖果品、医疗佳药,被明朝医药大师李时珍誉为“灵根”。藕生吃,可以凉血散淤,止血、解渴、解酒;熟吃可以补心开胃、生肌。看来,藕可是个多用途的“珍品”呀!</p><p>我爱藕,更爱它那种不愿显示自己,终年埋在淤泥里,甘于寂寞,无私奉献的精神!</p>...详情

《泡椒藕片的做法及功效》

作者:

<p>如对您有帮助,可购买打赏,谢谢</p><p>泡椒藕片的做法及功效</p><p>导语:上个星期去车站接朋友的时候,趁她还没有出来的时候,看见旁边有个卖泡椒藕片的小摊,就去买了一些,尝试后觉得味道不错,就问阿姨这是怎么</p><p>上个星期去车站接朋友的时候,趁她还没有出来的时候,看见旁边有个卖泡椒藕片的小摊,就去买了一些,尝试后觉得味道不错,就问阿姨这是怎么做的,这么的好吃呢。阿姨说也是从别人那里拿的,具体怎么做的她也不清楚,后来我查阅了一下资料,就按照上面的步骤来操作了,好不好吃就不清楚了,现在就跟大家分享一下其经验。</p><p>泡椒藕片属于家常菜菜谱,主要原料是莲藕;工艺是炒,制作难度简单;</p><p>泡椒藕片的原料:莲藕</p><p>泡椒藕片的配料:油、盐、姜、蒜、泡椒、葱</p><p>泡椒藕片的做法:</p><p>1、锅里放油炒香姜蒜。</p><p>2、放藕片下去炒,加盐。</p><p>3、倒切好的泡椒下去炒。</p><p>4、加葱花起锅。</p><p>5、成品来了。</p><p>藕的功效:</p><p>1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。</p><p>2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一</p><p>生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏</p>...详情

《推荐八种秋天最降火食物》

作者:

<p>1、菱角</p><p>秋季是一个丰收的季节,谷物、植物、水产等都在这个季节收获,而在这个秋季有一种食物更是防癌降火的佳品——菱角。秋季吃什么去火</p><p>2、茄子</p><p>秋天上火最好是吃茄子来去火气,因为茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。</p><p>3、苦瓜</p><p>苦瓜是中国人最认同的“败火”食材,因为苦瓜性寒,能清热解毒、祛火消炎的功效,尤其是因上火而出现的小便赤黄、双眼发红、咽喉肿痛、嘴巴干裂等症状。秋季吃什么去火</p><p>它的特点是补而不滞,不热不燥,无论男女老少,不管身体健康或者有疾病,都可以吃山药来去火。</p><p>4、楷杷</p><p>清肺止咳,清热利咽</p><p>5、莲藕</p><p>莲藕能清热生津止渴,熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法。</p><p>6、西瓜</p><p>性凉,含有大量的水分,可以生津止渴、清热降火,适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用,而且西瓜中含有丰富的钾盐,能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。</p><p>7、菊花</p><p>味甘苦,性微寒,具有散风解热、清肝明目和解毒消炎的功效。菊花中富含挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、小苏打、菊花素、铁、锌、硒、铜等微量元素,对口干、肝火旺、目涩等均具有一定的疗效。</p><p>8、绿豆</p><p>味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆中含有丰富的维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分物质,常吃能够更好的帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。</p>...详情

《糖水》

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<p>柠檬蜂蜜果汁:</p><p>柠檬、砂糖、蜂蜜、矿泉水</p><p>柠檬切片,切片数量根据个人口味增减,用牙签挑去柠檬籽,在切好的柠檬片的两面撒上砂糖,放入杯中腌制10分钟,目的是去除柠檬皮的苦味,加入自己喜欢吃的蜂蜜,喜欢甜的可多加一点,最后冲入矿泉水,一杯好喝又美容的饮料就做好了,而且是纯天然的,宝宝也可以吃,不过不能太甜。</p><p>功效:柠檬含有糖、钙、磷、铁和维生素B1、B2、A和P,特别是维生素C的含量更高,此外还含有丰富的有机酸和黄酮类、香豆精、挥发油、果胶等。柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。柠檬中所含的大量柠檬酸,和人体皮肤表面的碱中和后,可防止和消除皮肤的色素沉着。此外,柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后,能使皮肤保持艳丽,光泽细腻。</p><p>综合藕汁:</p><p>藕、胡萝卜、苹果、蜂蜜</p><p>将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内打成汁,可以加少量冷开水,再用少许蜂蜜调味。</p><p>功效:藕含有大量的磷、钾和维生素C,有解毒、强壮等功效。胡萝卜、苹果所含的维生素A,有消除疲劳的作用,并且可以使皮肤美丽、光泽。</p><p>燕窝蜜枣汤</p><p>燕窝、蜜枣、红糖</p><p>燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。</p><p>功效:此方有养颜和胃、祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。</p><p>金银羹</p><p>雪耳(银耳)、红枣、陈皮,鸡蛋1个、冰糖适量。</p><p>雪耳(银耳)25克、红枣15克、陈皮6克,鸡蛋1个、冰糖适量。先将红枣去核,与雪耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。</p><p>功效:此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。</p><p>果红汤</p><p>山楂、金银花、赤烛柬、冰糖</p><p>山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。</p><p>功效:此方味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。</p><p>杏花露</p><p>杏仁、桂花、冰糖</p><p>杏仁12克,桂花6克、冰糖适量,取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟,</p><p>滤去渣质入冰糖调味,即可食用。</p><p>功效:此方清香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于女性四季常饮。</p><p>苹果雪梨羹</p><p>苹果、雪梨、莲米、陈皮、砂糖</p><p>苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。</p><p>功效:此方有美容、护肤、抗衰老之功效。</p><p>美容汤</p><p>新鲜木瓜、鲜牛奶</p><p>新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。</p><p>功效:此方有美容护肤、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。</p><p>三味美颜汁</p><p>藕、胡萝卜、苹果、蜂蜜</p><p>将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内绞成汁,再用少许蜂蜜调味饮用。</p><p>功效:藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养,使之光泽、细腻、柔嫩。</p><p>银耳枸杞羹</p><p>银耳、枸杞子</p><p>银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。</p><p>功效:此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。</p>...详情

《莲藕种植的技术要点》

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<p>莲藕种植的技术要点</p><p>莲藕甜而脆,可以生吃,也可以做成各种美味的菜品,且药用价值还很高。莲藕属水生植物,又名塘荷、芙蓉,喜温暖、湿润的气候,需要充足的阳光、肥沃深厚的土壤、可调节水位的环境。今天我们来分享下莲藕种植的技术要点!一、选择优良的品种</p><p>大多选择本地莲藕或早熟系列,适宜炖食的品种。</p><p>二、整田、施肥</p><p>莲藕适宜泥层深厚肥沃,富含有机质的粘壤土、湖泥土、黄泥土栽培,一般结合耕翻整地,亩施农家肥2500~3000公斤,通用复合肥60~80公斤,生石灰50~100公斤。</p><p>三、播种及栽植密度</p><p>一般可按13乘以17米株行距直播于藕田,亩用种150~250公斤。栽植时藕头要向外、向下、稍倾斜,埋入土中3~4厘米深。可条栽和</p><p>塘栽。种藕一般要求随挖、随选、随种。</p><p>四、田间管理</p><p>1、除草摘叶、摘花:定植后一个月左右,浮叶渐枯时摘除枯叶。荷</p><p>叶封行前结合追肥除草,除草时应在卷叶的两侧行走。莲藕出现花蕾或开花,要消耗大量养分,但摘断后雨水淋入又容易导致烂藕,常把花枝折弯但不摘断。</p><p>2、追肥三次:第一次立叶肥:在田间出现3~5片立叶时,亩施高氮磷复合肥25~30公斤;第二次在满田立叶时,亩施高氮钾复合肥</p><p>30~35公斤;第三次结藕肥:在终止叶出现时,亩施高钾复合肥</p><p>15~20公斤或纯钾肥10~15公斤。</p><p>3、调节水位:从栽种到萌芽前灌浅水约5~10厘米,以提高地温,</p><p>利于出苗;随着立叶及分枝的生长,逐渐加深水层至15~20厘米;结</p>...详情

《最适合秋天吃的食物》

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<p>秋天可吃的食物很多,然而我们最应该吃什么才能增强抵抗力,安然度过这个多事之秋呢?看看我们的秋季食物状元排行榜就知道了。</p><p>状元榜之菜:莲藕</p><p>上榜理由:民间早有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法。</p><p>秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。莲藕,毫无疑问地成为时下的“当家菜”。</p><p>鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维,对治疗便秘,促使有害物质排出,十分有益。</p><p>最佳吃法:七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,凉拌或清炒最为合适。</p><p>最好搭配:黑白木耳。搭配银耳可以滋补肺阴,搭配黑木耳则可以滋补肾阴。</p><p>状元榜之坚果:花生</p><p>上榜理由:秋季果实丰收,这其中,最具明星气质的当属有“长寿果”之称的花</p><p>生。“常吃花生能”,花生仁中含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的两倍,且容易被人体吸收利用;含脂肪达40%,其中不饱和脂肪酸占80%以上。花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。</p><p>中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。</p><p>最佳吃法:新鲜花生最好连壳煮着吃,煮熟后的花生不仅容易消化吸收,而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,可治疗血小板减少和防治出血性疾病;花生壳有降低血压、调整胆固醇的作用。古籍认为,花生补中益气,盐水煮食养肺。</p><p>最好搭配:红枣。搭配红枣,能补脾益血、止血。对脾虚血少、贫血有一定疗效,对女性尤为有益。</p><p>状元榜之补:山药</p><p>上榜理由:每个季节都讲补,但进补方式不一样,春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季最佳的进补食物是山药,不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。</p><p>山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效;中医也认为,秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。</p><p>最佳吃法:蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃,营养损失最小。</p><p>最好搭配:枸杞。如果不单独吃山药,可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥,能更好地发挥滋补效果。</p><p>状元榜之肉:墨鱼</p><p>上榜理由:关于吃肉,民间一直有“四条腿的不如两条腿,两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅07克,还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质,是一种高蛋白低脂肪滋补食品。秋天吃墨鱼,对女性尤其滋补。</p><p>墨鱼具有益血补肾、健胃理气的功效,秋吃墨鱼能养阴生津。</p><p>最佳吃法:红烧、爆炒、熘、炖、凉拌,做汤均可,但为防秋燥,墨鱼做汤是比较合适的。</p><p>最好搭配:豆腐,也属于养阴生津的食物,一起吃还能起到蛋白互补的作用。</p><p>状元榜之水果:梨</p><p>上榜理由:梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”,自古就被尊为“百果之宗”。</p><p>秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。</p><p>不同种类的梨性寒程度也不完全一样,如我们常吃的天津鸭梨、香梨和贡梨寒性差不多,而皮粗的沙梨和进口的啤梨,则寒性更大一些。</p><p>最佳吃法:梨的不同食用方法可以产生不同的功效,生梨和熟梨的功效就不一样。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨煮熟或蒸熟吃,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,对痛风病、风湿病及关节炎有防治功效,同时对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等效果更佳。</p><p>最好搭配:蜂蜜。闻名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制的,对患肺热久咳的病人有明显疗效。</p><p>状元榜之饮:黄酒</p><p>上榜理由:"菊花开,饮黄酒"。黄酒是我国的民族特产,是世界上最古老的酒类之一,是含人体必需的氨基酸比较全面的饮料酒,含有18种氨基酸,这在世界营养类酒中是少见的。黄酒还含较高的功能性低聚糖,能提高免疫力和抗病力,是葡萄酒、啤酒无法比拟的。</p><p>黄酒的功能根基深厚。中医认为,黄酒性热味甘苦,有通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气等治疗作用。</p><p>最佳饮用方法:黄酒温饮,暖胃驱寒。黄酒的传统饮法是放在热水中烫热或隔火加热后饮用,以35℃-45℃为佳。在黄酒烫热过程中,黄酒中含有的极微量对人体健康无益的有机化合物,会随着温度升高而挥发掉,减轻对身体的伤害。</p><p>最好搭配:乌梅。秋季讲究饮食以"收"为主,搭配乌梅恰恰符合"收"的理念,有养阴生津、润肺护肝的作用。</p><p>状元榜之粥:百合粥</p><p>上榜理由:秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥,甚至出现肺燥咳嗽。百合有润肺止咳,清心安神等功效,成为秋季食用之上品。</p><p>百合味甘微苦,性平。其营养成分丰富,有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分,如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱,对抑制癌细胞增生有一定的疗效。</p><p>最佳吃法:煮粥。百合食用的方法很多,可当菜肴吃,如西芹炒百合、百合炒牛肉,这些都称得上是美味佳肴;也可煮粥吃,如百合与糯米制成百合粥,放上一点冰糖,不仅可口,而且安神,有助于睡眠;还可以用百合、莲子和红枣共煮成羹,可补益安神。</p><p>最好搭配:杏仁。杏仁有润肺止咳,清心安神的功效,搭配百合熬粥适用于病后虚弱、干咳患者。</p>...详情

《霜降后应吃什么菜》

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<p>白萝卜</p><p>这段时间应尽量多吃些白萝卜,一是可以下气,缓解腹胀;二是白萝卜入肺,既止咳,又能促进大肠蠕动。</p><p>白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物,民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”之谚语。</p><p>白萝卜上半段靠近叶子的部分味道较甜,辣味较少,且水分最多,应该生食,以做沙拉或凉拌为佳;根部中间部位,辛味及甜味程度相当,用来煮、蒸或熬炖最适合;最末端的一块,是纤维最多的地方,而且辛味极浓,适合炒或油炸。</p><p>白萝卜虽然具有良好的助消化作用,但因其性凉,脾胃虚寒者、慢性胃炎患者、胃溃疡患者不宜大量食用。</p><p>莲藕</p><p>霜降后养生不能少了的蔬菜是莲藕。在民间一直有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法,而秋天正是鲜藕大量上市的时候。秋季天干物燥,多吃一些莲藕能养阴清热、润燥止渴、清心安神。</p><p>吃藕时,不同的藕段滋味不同,烹饪方式也有区别。其顶端又称荷花头,甜味浓郁,肉质脆嫩,可水焯一下凉拌鲜食。第二节、第三节稍显粗老,是煨制的上好原料,如做糯米蒸藕。由于这两节茎径粗,还可作为炸藕夹之用。第四节之后的各节,茎径渐细,纤维较多,质老肉薄,只适宜做菜肴或制作藕粉。</p><p>大家都喜欢白莲藕,似乎莲藕越白越好,但事实上并非如此。现在很多不法商贩为了让莲藕更加好看,往往会选择用药水浸泡。相比之下,建议大家选择外皮呈黄褐色,肉质肥厚的莲藕。</p><p>此外,藕节短、藕身粗的为好,成熟度高,口感佳;再次是选择藕节与藕节的连接处距离长的,口感比较松软;最后要选择外形饱满、带点儿泥土的,易保存。</p><p>南瓜</p><p>霜降前后天气忽冷忽热,很容易出现感冒等症状,我们应该适当地吃点儿南瓜。第一,南瓜含有我们所需的胡萝卜素和丰富的维生素E,可以改善我们的秋燥症状。第二,南瓜可用于儿童蛔虫、涤虫及糖尿病的治疗,还能降低麻疹的患病率和死亡率。第三,南瓜有中和致癌物质的作用,营养价值不容小觑。</p><p>嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富,但老南瓜钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病比较有利。</p><p>煮南瓜不能太软,也不能太硬,否则南瓜的味道会大打折扣,最好的办法是用大锅煮。只需将南瓜切成小块,然后在锅中加入能没过南瓜的水就可以了。</p><p>山药</p><p>霜降后吃蔬菜,不能忘了山药。山药有很高的药用价值,中医认为,山药性甘平、无毒,具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效,是很好的进补“食物药”。营养学认为,山药含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素、淀粉酶、胆碱、黏液汁酶及薯蓣皂苷等。</p><p>更值得一提的是,山药对于“MM”们而言,是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后会产生饱胀感,从而控制进食欲望。</p>...详情

《荷花的初二优秀作文》

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<p>荷花又名莲花、芙蓉、芙蕖,别称“菡萏”,是百花中名称最多的花之一。</p><p>荷花的品种也不少,据老师介绍,有千叶荷、四面荷、并头荷、重台荷,还有奇特的四季荷和夜舒荷。夜舒荷就是其叶子入夜舒展,白天反而卷和。</p><p>荷花的用途极广,主要是食用,药用和观赏。莲蓬子含淀粉很多,营养丰富,清香可口。剥开莲蓬,一粒粒莲子就像翡翠玉卵,剥去外皮和一层薄膜,里面就是雪白的莲子仁。我最爱吃它,所以一到莲子八成熟时,我就钻进荷花湾,躲在荷叶下,大饱口福,压不可支。</p><p>荷藕是一种高级蔬菜,含20%的碳水化合物、各种维生素和矿物盐,即可当水果生吃,也可烹饪成佳肴熟吃。如果制成蜜饯或藕粉,更是别有风味。不过我小时候专爱吃生藕,脆生生的,甜甜的,妙不可言。</p><p>荷花还是一种很有价值的中药。我的老中医爷爷告诉我,荷花能清暑解热,莲梗能通气宽胸,莲瓣能治暑热烦渴,莲子能健脾止泻,莲心能清火安神,莲房能消瘀止血,藕节还有解酒毒的功效,自叶至茎,自花至实,无一不可入药。他把自己的一切毫无保留的全都贡献给人类。荷花更是绿化、美化、净化我们环境的贵重之花。远望,“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”。近看,荷花点缀着绿波,有风作飘摇之态,无风呈枭娜之姿。雨过天朗,珠玉滚动,更加风雅。绿中点红,娇姿欲滴,缕缕清香,似琴可闻。哪吒菩萨,隐约可见。花谢蓬出,如一只绿色小碗,似一朵未来之花,亭亭玉立,洗人耳目。</p><p>“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”。这是周敦颐在《爱莲说》中对荷花君子品格的盛赞,也是荷花崇高中之最崇高者。</p><p>荷花用途之广,品格之高,是百花不可比拟的。让我们都来仰慕荷花,大力养殖荷花吧!</p>...详情

《那一次我读懂了莲花的作文》

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<p>粉色荷尖上的一两滴露珠,映出了夏日的奔放,绿色的花茎托举着偌大的花朵,粗壮而又摇摇欲坠。无数次见到莲花,甚至天天接触莲花,但是莲花的美,直到那一次,我才真正懂得。</p><p>第一次知道莲花,还是在小学的古诗当中。那时,最耳熟能详的便是“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”这一句。紧接着,无数吟诵莲花的古诗词如同百家争鸣般出现,什么“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”啦,还有“江南可采莲,莲叶何田田”啦,再到现在的“予独爱莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖”,无不令人激动。但是,我不懂莲花。</p><p>记起小学同学中,有个人画国画十分出色。那次正值我的生日,他没什么好来祝福,便用宣纸给我画了一幅莲花。画纸大概三比二的比例,下方用不同的墨色绘出荷叶和花茎。即使是荷叶上的叶脉,也都能分辨的清清楚楚。上方是一个饱满的粉色荷花,和一个含苞待放的花苞。一大一小,一胖一瘦,十分可爱。无论怎样,我还是不能深刻了解莲花的意义。</p><p>糯米藕曾经是我的最爱,也是妈妈的拿手菜。把藕切成片,并将糯米洗净;其次将洗好的糯米装满于藕的藕眼里,用红糖、冰糖、红枣等上锅煮,美味至极。</p><p>那天晚上放了学,我和我在班里最好的朋友在公交车上发生了矛盾。我们两个都很不开心,下了车各走各的回家去了。</p><p>正巧,母亲那天晚上做的就是糯米藕。我暂时忘记了此前发生的不愉快,夹起一块就放入嘴中,咬上一口,藕断丝连。然而,我突然停住了,藕的细丝还挂在半空,一两个小水滴系在上面。我想到了之前发生的事,突然明白了莲花莲藕的深意。</p><p>莲藕,是莲花的一部分,是莲花的根,它的生命之源。而那花朵,便是友谊,而那莲藕,正如我与朋友,即使隔阂了,也不曾更不能忘记彼此,我们之间总有细丝相连。如果我们用心经营好之间的友情,便能使友谊的花瓣变得饱满,变得鲜艳。这莲藕便是友情,这莲花便是友谊的结晶。</p><p>到现在,我还记得那晚发生的事,记住的是道理,是友谊,是莲花的深意。我想去他家道歉,谁知他刚到我们家门口。我们两个相视一笑,都原谅了彼此。</p><p>莲花,不单单是一株花,它是一棵树,是棵友谊的大树。借那次的机会,我终于懂得了莲花,它的美丽。无论再多的雨滴聚集在幼小的荷尖,它都不会放弃,必然竭尽一切,享受这痛苦,让人们称赞它的美。</p>...详情

《莲花与佛教的渊源》

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<p>莲花与佛教的渊源</p><p>莲花,又称荷花。它是佛教经典和佛教艺术经常提到和见到的象征物。莲花,表清净,在久远劫之前就有,是多年生的水生草本植物,是人类佛性之清净心的体现。</p><p>莲花与佛教有着不解之缘,因为它与释迦牟尼的许多传说联系在一起。据说,释迦牟尼本是天上的菩萨,下凡降生到迦毗罗卫国净饭王处。净饭王的王妃摩耶夫人在娑罗树下降生佛祖时,百鸟群集歌唱,天乐鸣空相和,四季里的花木都一同盛开,尤其是沼泽内突然开放出大得像车盖一样的莲花。佛祖一出世,便站在莲花上,一手指天,一手指地,并说:天上天下,惟我独尊。这天正是四月八日,以后就成了佛教的浴佛节。释迦牟尼觉悟成道后,起座向北,绕树而行,观树经行,当时就是一步一莲花,共18莲花。每当他传教说法时,坐的是莲花座,坐姿也成莲花坐姿,就是两腿交叠,足心向上。</p><p>世上,梅花贞洁,傲霜斗雪;兰花幽香,清丽典雅;竹高有节,青翠碧绿;菊花孤傲,千姿百态,而我佛祖却独自钟情于莲花。这是由于古印度很早就有爱莲的风气。人们苦于国土气候炎热,对春夏之际开放的莲花,尤其感觉惬意,清新喜人。所以佛教从初创时起,就注意顺合民俗心理以吸引信徒,因此莲花就常在佛经之中屡屡引喻。如佛经上说,人间的莲花不出数十瓣,天上的莲花不出数百瓣,而净土的莲花千瓣以上。《楞严经》云:尔时世尊,从肉髻中,涌百宝光,光中涌出,千叶宝莲,有化如来,坐宝莲上……。《维摩经·佛国品》曰:不著世间如莲花,常善入于寂行。《诸经要解》说:故十方诸佛,同生于淤泥之浊,三身证觉,俱坐于莲台之上。可见,莲花表示由烦恼而至清净。说明它生于淤泥,绽开于水面,出淤泥而不染的深层内涵。同时莲花在炎热夏季的水中盛开,炎热表示烦恼,水表示清凉,也就是说,在烦恼的人间带来清凉的境界。所以莲花是从烦恼中解脱而生于佛国净土的圣人化身。佛祖就是出于淤泥间挺然而出,证得正觉,得大自在。虽然超脱凡俗却不离世间法。莲与佛教所主张的出世人格,有着天衣无缝般的契合。</p><p>不仅如此,莲还与佛教医学有着密切关系。莲花含有丰富的营养,既可食用又可药用。古代女子常采清晨带露的莲花敷面美容,或服食莲花以驻颜益色。莲花含有皮素和木樨素,确能润泽肤色。初放鲜嫩的莲花用开水泡饮,其汁翠绿清香,有清暑解热和生津开胃之功效。莲的地下根茎称为莲藕。相传佛祖的十大弟子之一舍利弗患有肺结核,目犍连来探望他,并得知舍利弗喜欢吃莲藕,就带些新鲜莲藕让舍利弗吃,舍利弗吃莲藕后果然病愈。后来,佛祖弟子经常用莲藕作为药用来治病,并发现了莲藕的许多药用价值。当今,莲花在佛教被尊为圣物。佛教的莲花象征完全符合东方文化的风尚,宁静、愉悦、超脱和微笑。无量佛如莲,无边佛如莲,人生亦应如莲,安祥则步步生莲。因此,莲花所蕴含清净的功德与清凉的智慧,永远为佛门弟子所崇仰,为世间善众所喜爱。</p>...详情

《2015年中秋节是哪一天?》

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<p>2015年中秋节的日期是9月27日星期天,农历八月十五。</p><p>八月十五中秋佳节,正是春华秋实,一年辛勤劳动结出丰硕果实的季节。届时家家都要置办佳肴美酒,怀着丰收的喜悦,欢度佳节,从而形成我国丰富多彩的中秋饮食风俗。</p><p>吃月饼</p><p>中秋吃月饼,是我国流传已久的传统风俗。风清月朗、桂香沁人,家家尝月饼、赏月亮,喜庆团圆,别有风味。月饼作为一种形如圆月,内含佳馅的食品,在北宋时期就已出现。诗人兼美食家苏东坡就有“小饼如嚼月,中有酥和饴”的诗句。而作为一种食品,称为“月饼”,则始见于南宋《武林旧事·蒸作饮食》。当时,杭州民间就有“又月饼相馈,取中秋团圆之意”。到了元朝末年,月饼已成为中秋节日美点。</p><p>吃鸭子</p><p>我国云南的仫佬族乡亲都要在八月十五这天买饼子,杀鸭子,欢度这个传统节日。为了纪念以游村卖糖动员乡亲杀番鬼佬的卖糖佬一家三人,仫佬人每年八月十五,家家户户都要买饼子、杀鸭子,以此教育后代不要忘记反抗侵略的斗争。</p><p>吃芋头</p><p>中秋食芋头,则寓意辟邪消灾,并有表示不信邪之意。清乾隆《潮州府志》曰:“中秋玩月,剥芋头食之,谓之剥鬼皮”。剥鬼而食之,大有钟馗驱鬼的气概,可敬。</p><p>吃田螺</p><p>至于中秋食田螺,则在清咸丰年间的《顺德县志》有记:“八月望日,尚芋食螺。”民间认为,中秋田螺,可以明目。据分析,螺肉营养丰富,而所含的维生素A又是眼睛视色素的重要物质。食田螺可明目,言之成理。但为什么一定要在中秋节特别热衷于食之吃。有人指出,中秋前后,是田螺空怀的时候,腹内无小螺,因此,肉质特别肥美。是食口螺的最佳时节。如今在广州民间,不少家庭在中秋期间,都有炒田螺的习惯。</p><p>吃南瓜</p><p>江南各地过中秋节,家家户户流传着八月半吃老南瓜烧糯米饭的风俗。</p><p>饮桂花酒</p><p>每逢中秋之夜,人们仰望着明月,闻着阵阵桂香,遥想吴刚砍桂,喝一杯桂花蜜酒,欢庆合家甜甜蜜蜜,欢聚一堂,已成为节日的享受。桂花不仅可供观赏,而且还有食用价值。桂花不仅可供观赏,而且还有食用价值。屈原的《九歌》中,便有“援骥斗兮酌桂浆”、“奠桂兮椒浆”的诗句。可见我国饮桂花酿酒的年代,已是相当久远了。</p><p>食藕盒子</p><p>中秋食藕,也是寄团圆之意也,尤其是吃“藕盒子”。江浙人多将藕切片,每两片间下端相连,中间夹肉、文蛤等调制而成的馅,外拖面煎至金黄,此又称藕饼,与月饼有异曲同工之妙。目前市场上藕的品种主要有两种,即七孔藕与九孔藕。江浙一带较多栽培七孔藕,该品种质地优良,肉质细嫩,鲜脆甘甜,洁白无瑕。中医认为,藕经过煮熟以后,性由凉变温,对脾胃有益,有养胃滋阴,益血的功效。</p><p>如果你对这些食物感兴趣,不防和家人一起动动手,多做些好吃的慰劳自己。</p>...详情

《浅水藕高产栽培技术(一)》

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<p>浅水藕高产栽培技术(一)</p><p>关键词浅水藕;高产;栽培技术</p><p>莲藕属多年水生草本植物,是一种高效经济作物,为上乘的清补品,种植莲藕是农民增收的一大途径。莲藕适宜在水塘、湖泊、低洼田栽植,要求温暖湿润的环境,主要在炎热多雨的季节生长,一般在晚霜后栽种,立秋前后开始收获。藕从嫩到老都可食用,所以自大暑开始到第2年清明老藕萌芽,均可分批采收。根据莲藕对水位的适应性可分为浅水藕和深水藕2种生态类型。浅水藕适合水位10~20cm,最大耐水深度30~50cm。深水藕适合水位30~50cm,最大耐水深度10~12m。现将浅水藕高产栽培技术介绍如下。</p><p>1藕田选择与整地</p><p>藕田要选择能保水蓄肥、富含有机质的粘壤土,新开藕田应先耕翻,并筑固田埂,在栽植前15d施入大量基肥,耕翻耙平,栽藕前1d再耙1次,使田土成为泥泞状态,平整土面。连作藕田要先清除老藕田内的花梗、花茎、莲鞭等残存物,再施入基肥。一般施人粪尿225~375t/hm2、绿肥或厩肥75t/hm2。如果没有有机肥应施45%硫酸钾复合肥750kg/hm2作基肥1]。</p><p>2品种选择与种藕处理</p><p>21品种选择</p><p>田藕大多为早熟品种,如山东白花藕、杭州白花藕、湖北六月报、安徽雪湖贡藕、娃娃藕等。同一田块,最好只种一个品种,不要混种,以免引起变种。另外,一般白花种的品质好,红花的长势强,若二者混种,会发生红花种抑制白花种的现象。</p><p>22种藕选择</p><p>选藕大、芽粗、无虫害、后把节较粗并具有本品种特征的作种藕2]。如用子藕作种,则子藕必须粗壮,至少有2节以上充分成熟的藕身和顶芽完整的子藕。</p><p>23种形和引种</p><p>种藕要有完整的顶芽和须根,种藕的节部和藕身都不能挖破,防止泥水灌入,引起腐烂。种藕一般是随挖、随选、随栽,当天栽不完的应洒水覆盖保湿,以防芽头失水干萎。从外地引种时,种藕应带适量原泥土。贮运时堆高不宜超过1m,堆上用洁净的稻草、麻袋覆盖,经常用喷壶洒水保湿。</p><p>24种藕的消毒与催芽</p><p>种藕特别是从外地引进的种藕往往带有一些病原体,在生长过程中较容易发生病害。为此,种藕应先消毒后栽植。消毒的方法是:用50%多菌灵,或甲基托布津800倍液,或75%百菌清可湿性粉剂800倍液,喷雾种藕,密封闷种24h,晾干后即可播种。早熟种栽培时可先催芽。催芽可在温暖的室内进行。在3月下旬将种藕置于室内,上下垫稻草,每天洒水1~2次,保持湿润,室内温度保持在20~25℃。经20d左右,藕芽长至10cm左右时,即可进行栽植。这样可提早栽植,延长大田生长期,提早上市,争取高产高效。</p><p>3适时合理定植及排藕栽种</p><p>31栽种</p><p>莲藕一般在春季日平均气温达15℃以上,10cm土温达12℃以上时开始栽种3]。过早,气温、地温均较低,种藕易烂,若是幼苗则易冻伤;过迟,藕芽较长,易折断损伤,对新环境适应能力差,生长期也短,不易高产。颍上县一般在4月看天气适早栽植。</p><p>32排藕</p><p>种藕的田块深耕耙平后,放进5cm左右的浅水后栽植。排种时,按照藕种的形状用手扒开淤泥,然后放种,放种后立即盖回淤泥。通常斜植,藕头入土深10~12cm,后把节梢翘在水面上,种藕与地面倾斜约20°,这样可以利用光照提高土温,促进萌芽。排藕的方式很多,有朝一个方向的,</p><p>也有几行相对排列的,各株间以三角形的对空间排列较好,这样可以使莲鞭分布均匀,避免拥挤。无论田藕还是塘藕,种植时要求四周边行藕头一律向田内,以免莲鞭伸出田埂外。</p><p>排藕密度视藕田种类、品种早晚及供应时期而异,一般田藕比塘藕要密,早熟种比晚熟种要密,早收的比迟收的要密。田藕行距15~25m,穴距05~15m;每穴排放母藕1支,如用子藕则每穴排放1~2支。一般藕田需种藕2250~3750kg/hm2。</p><p>4田间管理</p><p>41科学调控水位</p><p>浅水藕水层管理总的原则是:前浅、中深、后浅。在栽藕到立叶出现的萌芽生长期,应保持浅水,以提高土温,促进发芽,加速成活率。一般以保持4~7cm深的水层为好,随着立叶的出现,莲藕茎叶生长逐渐转旺,水层要逐渐升高到12~15cm。当终止叶出现时,表明开始结藕,水层要逐渐降低到4~7cm,促进结藕。深水藕的水位不易调节,主要是防止汛期受涝,特别是立叶淹没后,应在8h内紧急排水,使荷叶露出水面,以防淹死。</p>...详情

《七月咏荷优美散文》

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<p>七月骄阳似火,闷热难耐,令你寝食不安,烦躁不已。可是却又一种水生植物能令你如沐春风,浑身通泰,那便是家乡的荷花。七月正是它们怒放的时刻,将最美丽的容颜展现于你的眼前,你能说它不可爱?从古至今,多少文人墨客对荷咏叹不已,难怪周敦颐说:“水陆草木之花,可爱者甚繁,晋陶渊明独爱菊,予独爱莲之出淤泥而不染,濯青莲而不妖,中通外直,不蔓不枝,可远观而不可亵玩焉。”杨万里的那首《晓出净慈寺送林子方》更是脍炙人口:“毕竟西湖六月中,风光不与四时同,接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。”徐志摩的“最是那一低头的温柔,像一朵水莲花不胜凉风的娇羞,道一声珍重,道一声珍重,那一声珍重里,有蜜甜的温柔。”更是柔情满怀。朱自清的《荷塘月色》如梦如幻,美艳逼人。“月光如流水一般,静静地泻在这一片叶子与花上,薄薄的轻雾浮起在荷塘里,叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样,又像笼着轻纱的梦。”荷花是美好的,古时形容女子小脚三寸金莲,女子走路,轻移莲步,一步一回头,曼妙生姿,美轮美奂。形容美丽、柔婉、品行高洁的女子总是“清水出芙蓉,天然去雕饰”。常常有这样一幅绝美的风景缠绕在脑海:一素面女子,着素雅罗裙,踏着如歌的行板,自开满莲花的河堤旁缓缓走来,此时,河中莲花,堤旁女子,似人似花,交错辉映,美不胜收。</p><p>家乡现已成为中国荷文化之乡,荷文化传承基地,如果你一路从西大门戴楼镇走来,就可以欣赏到美丽的荷花,戴楼镇已成为最大的莲子生产基地,基地里长着一种专门盛产莲子的荷花,花多,莲子才能多,所以,映入你眼帘的就满是粉红、粉白的莲花,令你眼花缭乱,目不暇接。最妙的风景还在闵桥的荷花荡,现在景区的观荷楼即将投入使用,站在观荷楼上,四周的景色可以尽收眼底,一眼望不到边的荷花无穷无尽,团团碧绿的荷叶,婀娜多姿的荷花,或尽情舒展,或含苞待放,娇黄的花蕊中,各色的蝴蝶此起彼落。轻风徐来,馥郁的荷香沁入心脾,深吸一口气,只觉满心满肺都是荷花香,真是余香绕肺,三日不绝。若是雨天而来,看晶莹的露珠在荷叶、花蕊间来回滚动,使你久久不忍离去。这样的雨天,可以与三两好友驻足长看,边欣赏美丽的景致,边品尝香茗,一边将自己融入朦胧的莲花中,谁说这不是人生一大乐事?</p><p>荷花不仅令你大饱眼福,也能满足你口腹之欲:清甜的莲子,爽口脆嫩的浅水藕,与红枣同炖的冰糖莲子羹,喷香的肉糜藕夹,只可惜自己不是大厨,烧不出令你垂涎三尺的荷藕宴,不过要是荷叶茶,可是太简单了,荷叶茶的确是好东西,清心明目,降血脂、血压。将荷叶剪成细细的丝,置于阳光下曝晒,只需几个晴天就晒干了,用塑料袋仔细地封好口,那可是馈赠亲友的上好佳品。差点忘了最简单的荷藕小吃:糯米藕,将藕洗净,去皮,在藕的空隙内填满糯米,置于高压锅内烹煮,糯米藕清香绵甜,入口只觉颊齿留香,令你回味无穷。</p><p>现在家乡的科技飞速发展,已能将荷藕制作成灌装莲藕汁,莲藕汁微甜,满透着荷藕香,藕真可谓是浑身是宝:莲藕、莲花、莲子、荷叶各具特色,淳朴天然。</p><p>多想幻化成一朵莲花,与众多的莲花守候在一起,尽情期待与你的美妙邂逅。</p><p>相看两不厌,唯有莲藕花。</p>...详情

《国庆节吃什么养生》

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<p>国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“凉”字,凉往往会诱发各种疾病,所以不要为贪图外出旅游而忽视了健康,国庆节前后养生最好多吃一些养生菜,遵守国庆养生的“潜规则”,以强身健体,治病防病,健康快乐地度过一个长假。</p><p>1、增强免疫力:萝卜</p><p>人们常说:秋后萝卜赛人参,秋天多吃点萝卜对身体大有裨益。萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸,双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。中医角度讲,白萝卜可以补气和顺气;红萝卜可以补心、活血养血,心脑血管患者可以多吃;青萝卜可以清热舒肝,而水萝卜的利尿功能特别好。</p><p>2、宽肠通便:红薯</p><p>红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。另外,红薯是一种理想的减肥食品,因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的功能。而且,红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相比可增加40%左右的膳食纤维。能有效刺激肠道的蠕动,促进排便。</p><p>3、清热润肺:莲藕</p><p>人们常说:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋天天气变得干燥,因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素。在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血患者颇为适宜。莲藕生食,能清热润肺、凉血行淤。如将鲜藕压榨取汁,其功效更佳。古人常以鲜藕汁、鲜梨汁、鲜孽莽汁、甘蔗汁等混合,用于治疗热病口渴伤阴、焦躁难解等症。</p><p>4、快乐水果:香蕉</p><p>香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统。最值得一提的是,香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁。睡前吃香蕉,还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为:最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉,欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。</p><p>5、补脑益智:兔肉</p><p>秋天,吃兔肉是一种补脑益智的不错选择。兔肉中矿物质含量多,钙含量丰富,兔肉的胆固醇含量每百克仅60~80毫克,不仅比一般肉类低,比鱼类也低。兔肉还含有丰富的卵磷脂。卵磷脂有抑制血小板凝聚和防止血栓形成的作用,还有保护血管壁、防止动脉硬化的功效。卵磷脂中的胆碱,能改善人的记忆力,防止脑功能衰退。兔肉不但营养丰富,而且是一种对人体十分有益的药用补品。俗话说,“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”</p><p>6、预防秋燥:鸭肉</p><p>吃鸭可以除秋燥。鸭和鸡同为禽类,功效却大不相同。鸡尤其适合的冬季进补,民间素有“逢九一只鸡,来年好身体”说法。而鸭属于水禽,元朝的御医忽思慧在《饮善正要》里说,鸭肉味甘、冷、无毒,补内虚,消毒热,利水道。可用于头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热者最为有益。因此,夏秋的燥热季节最适合吃鸭。相比之下,猪牛羊等其他肉类就稍逊一筹。</p><p>7、强肾植物:黄秋葵</p><p>要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒,特别是炒鸡蛋,很好吃。这种蔬菜不太常见,但最近声誉鹊起。为什么。经科学家研究,黄秋葵强肾健体的功效,在蔬菜中非同一般。</p><p>8、抗衰老:青鱼</p><p>青鱼富含硒、碘、锌元素以及核酸,有抗衰老和抗癌的作用,常用于食疗。青鱼体内含有多不饱和脂肪酸,可以扩张血管,防止血液凝结。青鱼适宜水肿、肝炎、高血脂、高胆固醇、动脉硬化患者食用,不适宜脾胃虚弱、气血不足和患有瘙痒性皮肤病的人食用。青鱼油脂较多,适合烤着吃,保证肉的鲜嫩度。</p><p>9、预防便秘:梨</p><p>梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。另外,梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。</p><p>10、补水润肺:蜂蜜</p><p>蜂蜜所含的营养成分丰富,主要成份是葡萄糖和果糖,含量达70%。果糖、葡萄糖不经过消化作用直接被人体所吸收利用,是理想的滋补佳品。此外,蜂蜜还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用,久服可延年益寿。现代医学也证明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有辅助疗效。</p><p>11、预防感冒:菜花</p><p>菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好的血管清理剂。建议大家先用开水焯烫一下,捞出过凉沥干后再炒,这样能够保持菜花爽脆的口感。吃的时候应当多嚼一下,以免较多的膳食纤维给肠胃带来消化负担。</p>...详情

《想起藕花香散文》

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<p>近来膝盖风湿病发,不便行走,久违了往日的荷塘。去年此时,每日走过,每日花香,每日明媚的早晨。当别人从荷塘旁匆匆而过,只给藕花投去一瞥的时候,我总是驻足,凝望,沉思。藕花的美,不像葵花一般张扬向阳,不像樱花一样令人窒息,也不像牡丹花那样富贵妖娆,就是那样静静地,亭亭玉立在碧波之上,清新,静雅,脱俗。</p><p>自从有了《爱莲说》,“出淤泥而不染”,便成了藕花的招牌。这是诗人将自己的性情或者向往,寄托在了藕花。藕花至今也不懂,永远也不会懂,也没有必要懂。率性而生活,洁身而自好,不必在意别人的眼神。没有必要让别人无路可走,但走自己的路,无可争辩。</p><p>这一片藕花,其实活得很不容易。她们没有生在水中央,而是长在水边的一块凸起的小丘上。只有下大雨水位上涨的时候,才可能有水流穿过。但是,她们似乎并不介意,盛开得一点儿也不惜力。不算是“接天莲叶无穷碧”,但“映日荷花别样红”还是有的,这就足够了。淡泊的心,淡泊的生活,就会有淡泊的意境。</p><p>荷香在空气中氤氲开来,连对面水榭的檐牙似乎也受到了浸染,柔和了许多。一只小鸟落下,在晨曦中啄着昨晚的梦。每个日落,都是梦的开始;每个日出,都是梦的清醒。人如此,鸟也如此,藕花也如此吧。在这样不尽如意的环境里,一丝不苟地盛开着自己的梦想。</p><p>藕花跟岸边的杨柳对望着,一个在空中缠绵,一个在水中微笑。多少年了,她们几乎是同时在春风骀荡中萌动,在夏风抚摸下繁盛,在秋风飒飒中枯萎,在寒风中等待。没有生死契约,没有焚香叩头,心心相印才是真的情愫。杨柳为藕花投下浓阴一片,藕花为杨柳送上清香一缕,这就够了。</p><p>我不大喜欢在阳光灿烂的时候,站在藕花的旁边。赤日之下的藕花,尽态极妍,缦立远视,妖娆曼妙,让人心旌摇动,浮躁起来,伸手就想掐下来把玩。这可不是好的境界,忘记了“只可远观而不可亵玩”的历史定论。对于你喜爱的东西,未必要动手,动眼,动心,就足够了。</p><p>对于赏荷,我认为最高的境界,应该是在星光闪烁之际。首先是嗅其香,朱自清说过“微风过处,送来缕缕清香,仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的”。藕花香的清淡,正适合于你淡泊的情怀。尘俗之情,富贵之念,绝不适合。富贵的杜丹,炽烈的玫瑰,则不适合于月夜观赏,只能在日光之下。</p><p>星光之下,微风渺渺,端坐在荷塘边的石凳上,闭上眼睛,听荷叶沙沙作响。一缕清香,如约而来,像久别的情人,轻轻入怀,轻轻入心。藕花的香,不会在你的鼻尖停留太久,一阵风过,了无踪迹。若要寻觅,需要另一阵风的到来。这就像幸福,不可能总呆在身边,偶尔走丢了,你不必伤怀,应该在寻找中耐心等待,不能急于求成。</p><p>当然,你也可以微睁双眸,看月色轻晃,摇曳了池中那点点藕花。月光下的藕花只有这素净的白花,方能落入你的明眸。朱自清就写道“层层的叶子中间,零星地点缀着些白花。”这白花,最适合宁静的心,让你躁动的心安静下来。即使有晚风摇动,花儿摇曳,你的心潮也不会荡漾,所以“心里颇不宁静”的朱老夫子就走向了月色中的荷塘。</p><p>如果你在细雨中走进荷塘,那也是很惬意的。这个时候的藕花,比起梨花带雨,更楚楚动人。如果说梨花带雨是一种凄婉的美,藕花带雨则完全是一种含笑的美。虽然泪花点点,泪珠滚滚,但那是从心底笑出来的。她是站在自己的雨季,上演着自己的一出戏,让自己素雅的身影更加素雅,素洁的心灵更加素洁。</p><p>对面的雨榭之中,不知何人在播放着刘珂矣的《芙蓉雨》:“藕花香,染檐牙,惹那诗人纵步随她,佩声微,琴声退,斗胆了一池眉叶丹砂。”这种充满佛声禅意的旋律和词句,总能让人顿生宁静,消除浮躁,享受红尘之外的清淡,仿佛涓涓清流,洗涤着蒙尘的心灵。细雨中的藕花是不是也在用这禅意洗涤着呢?</p><p>这一方藕花,也算奇妙,不仅有白的,还有红的,粉红的,红白相间的……细雨中的红,不再炽烈,收敛了热烈,不胜娇羞;雨丝绵绵不断地在粉色的花上书写着,似乎在做着粉红色的回忆……这景致,也适合你沉思,想一想昨天的不冷静,想一想明天的第一笔该如何书写。</p><p>雨中似乎闻不到藕花之香,或许被细雨洗进了粼粼波光吧?是的,藕花香随着微风细浪,送到了对岸,雨中行走的一对儿,恐怕是被藕花香吸引住了吧,来到藕花之前,驻足,寻觅,拍照。他们的清纯,他们的青春,像极了并蒂莲花开。“莲花水上思梁祝,为报知音并蒂开。生本江湖何惧浪,不教清丽染尘埃。”此时,即使没有藕花香不也是很美的吗?</p><p>这一对儿有些不舍地离开了荷塘,远去的背影是两手相牵的。我想,静美的藕花已经盛开在了两人的心田,藕花的清香已经浸染了两人的生命。明年的今日,还会有并蒂莲花开。</p><p>天空有雨燕斜飞,是不是在寻觅藕花香呢?人生路上,我们时不时地丢失一些人和事,然后就寻寻觅觅,可能在凄凄惨惨后柳岸花明,或许在冷冷清清中不再回来。细雨荷花香,微风燕子飞,就是一种清新与轻灵。在这样的意境之中,你会暂得宁静,心情舒畅,享受着这一片属于你自己的天地。</p>...详情

《荷花初中作文600字》

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<p>“青荷盖绿水,芙蓉披红鲜。下有并根藕,上有并头莲。”从古代至今,有无数的文人墨客赞美着荷花、荷叶和藕,我都很欣赏,无论是荷花、荷叶还是藕,在我的心中,他们都有各自高尚的品德。我要赞扬他们。</p><p>出淤泥而不染——荷花</p><p>一日,姑姑带着我和表妹去看荷花。那天正是荷花盛开的时候,荷花开得那么美,那么壮观,池塘里,各色的荷花,红的,粉的,白的,红的像或一样红,粉的犹如晚霞一样美丽,白的像雪一样洁白高洁……各种形态的荷花都有:怒放的荷花美丽异常,却不显得妖媚;含苞待放的荷花好像害羞了,但也掩盖不了她的秀丽……她们都始终保持一个姿势:挺拔向上!荷花从不娇贵,只要有水有泥,就算没有肥料,她照样可以生长,她从淤泥里生长出来,高洁的品德却没有被沾染,我赞扬她!</p><p>莲,出淤泥而不染,濯清濂而不妖,中通直外,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植。——《爱莲说》</p><p>红花要有绿叶配——荷叶</p><p>荷花尽管美丽,可是没有绿叶的陪衬,人也看不起兴趣。如果满个荷塘都是荷花,那荷花也就不会那么美丽了。荷叶只是个陪衬,所以关与他的赞美没有多少,可以,他所拥有的品质也是高尚的!他陪衬了荷花那么久,尽管没有人会发现他,赞美他,可是他不会争辩,依旧默默地当好他的陪衬,这种精神难道不值得我们赞扬吗?</p><p>荷韵清风送晚凉,幽香一缕入怀香。——《荷韵》</p><p>奉献自己,拖起别人——藕</p><p>荷花和荷叶都是人可以轻易看见的,可是藕是深埋在土里的,他默默地为别人输送养分,看着别人接受赞美,自己不去争取赞美,他的精神和荷叶十分相似,但大相似也有小不同,他也受到很多文人的赞美,荷叶就没有那么幸运了;他除了给荷花荷叶供给养分外,还把自己献给人做食物,药材,但从不要求回报,我赞美他!</p><p>红藕香残玉簟秋。——《一剪梅》</p>...详情

《大雪养生吃什么好 六种食物非吃不可》

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<p>1、大胡萝卜缨</p><p>萝卜缨即萝卜叶,秋天刚收获的新鲜萝卜缨的营养素含量比萝卜高得多,它富含粗纤维与维生素A、维生素B1,其矿物质钙、铁、锌、镁是萝卜的3~10倍,钙含量高达110-238毫克,比牛奶还高。</p><p>2/3杯萝卜缨中维生素K和叶黄素的含量达到美国科学院提出的每日建议摄入量。维生素C达到建议摄入量的75%以上。萝卜缨的味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,有理气、助消化、润肤养颜,对预防近视眼、老花眼、白内障和防便秘也都有一定的作用。</p><p>萝卜缨的常见吃法,是水焯后蘸酱和加调料凉拌,同肉一道炒吃、也可用作馅料,包饺子、包子,还可用作泡菜的原料。一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K,以及55%的维生素C和27%的叶酸,和10%的钙和锰。</p><p>2、大白菜</p><p>大雪节气期间空气特别干燥,常吃大白菜能起到润肠、护肤养颜的效果。在冬天,白菜是餐桌上最必不可少的蔬菜,民间素有“冬日白菜美如笋”、“百菜不如白菜”的说法。冬季干燥寒冷的天气容易对皮肤造成伤害,而白菜富含维生素C和、维生素E和其它多种营养素,可以起到很好的美颜和保健功效。</p><p>大白菜含有丰富的钙,每100克中含钙43毫克。一杯熟的大白菜汁能够提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不喜欢喝牛奶,可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。白菜中还含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成,起到一定的防癌作用。对于冬季容易上火的人,多吃大白菜有清火作用。</p><p>在烹饪大白菜时,适当放点醋,无论从味道,还是从保护营养成分来讲,都是必要的。醋可以使大白菜中的钙、磷、铁元素分解出来,从而有利于人体吸收。醋还可使大白菜中的蛋白质凝固,不致外溢而损失。</p><p>3、大葱</p><p>大雪及紧随其后的寒冷季节,吃大葱有益养生。大葱含有抵抗疾病作用的营养素。如:维持人体健康必需的维生素A、B6、C、K,叶酸和铁。值得一提的是,大葱含有的多酚类抗氧化物质,可以保护血管。此外,有研究表明,多吃葱,还能降低患前列腺癌与结肠癌的风险。</p><p>大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主治风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞等。体质较弱的人在季节变更时容易感冒,吃些大葱,能达到出汗的目的,既能预防感冒,也兼有缓解病症之效。</p><p>虽然大葱的葱绿部分比葱白部分营养含量高得多,但是从通阳和食疗的角度来看,葱白的效用更大一些,比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱白入药,如葱豉汤的主要成分就是葱白。需要提醒大家的是,一般人群均可食用大葱,但患有胃肠道疾病,特别是溃疡病的人不宜多食。</p><p>4、雪藕</p><p>“冬不藏精,春必病温”,对于老年人而言,大雪节气之后更要注意“养藏”。从饮食养生的角度来说,熟吃雪藕就是不错的选择。雪藕是莲藕的一种,因其“色白如雪”而得名。</p><p>莲藕富含铁、钙等微量元素、植物蛋白质、维生素及淀粉,有明显的补益气血,故中医称其“主补中养神,益气力”。其性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液,对热病口渴、咯血、衄血、下血者尤为有益。此外,莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能和体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,减少脂类的吸收,通便止泻。</p><p>中医专家介绍说,雪藕生吃与熟吃的保健功效是不一样的。吃生藕可以辅助治疗肺结核咯血、淋病、白带等病症;熟吃雪藕才有健脾开胃,止泻固精的功效。大家不妨在大雪节气适量吃些莲藕粥,会有较好的保健功效。</p>...详情

《夏季上火怎么办》

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<p>夏季燥热7种食物让你轻松“灭火”</p><p>西瓜</p><p>性寒凉,民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴,而且营养十分丰富,含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少,或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜除吃瓜瓤外,瓜皮亦可煎水用。</p><p>冬瓜</p><p>冬瓜性寒,有清热、益脾、利尿、除湿之功效。可切片煮汤或炒食,亦可清煮蘸调料食用。不过,畏寒腹泻者不宜多吃哦。</p><p>苦瓜</p><p>性寒,有清热解毒的功效。《滇南本草》说苦瓜能“除邪热,解劳乏,清心明目”,对中暑、痢疾、恶疮、消渴等病症均有一定治疗作用。苦瓜营养丰富,含多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜只要烹调得法,淡淡的苦味中带有清香,吃起来别有一番风味。</p><p>黄瓜</p><p>含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分,含钾尤其丰富,具有解暑清热的功效。《本草求真》指出:“黄瓜气味甘寒,此能利热利水。”黄瓜生熟吃皆可,还可去皮切片,加许糖、醋、酱油、味精及大蒜泥拌和佐餐。</p><p>夏季上火怎么办</p><p>丝瓜</p><p>有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮和丝瓜花一起熬水代茶,也有防暑解热之效。</p><p>绿豆</p><p>有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿的功效。绿豆稀饭消暑效力较弱,单用绿豆熬汤效力较强。</p><p>莲藕</p><p>有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效,是夏季良好的消暑清热食物。莲藕生吃熟吃各有效果。莲藕生食,能清热润肺,凉血行淤。可以凉拌,也可以将鲜藕榨汁,与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用。藕熟吃,可健脾开胃,止泻固精。此外,经常用脑的人多吃藕,可以起到益血补髓,安神健脑的作用。女性吃藕能够达到调血、补血,红润面色的效果。</p><p>友情建议大家在夏季要特别注意养成良好的饮食习惯,烧烤美食虽好,但要注意适量,经常喝水。上面给大家介绍的几种夏季降火食物,都是典型的夏季“珍品”啊!</p><p>夏天清火开胃喝什么汤好</p>...详情

《中秋养生吃的蔬菜》

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<p>深绿色、棕红色蔬菜,天天吃一斤</p><p>秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,因为维生素含量高,多吃有好处。一个成年人,每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜,它们和棕红色蔬菜一样,不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高。而胡萝卜素是人体一宝,中医认为它可补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素a,可提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。</p><p>中秋养生蔬菜一、预防感冒:莴笋和菜花</p><p>菜花含的维生素c比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好的血管清理剂。</p><p>莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。</p><p>中秋养生蔬菜二、避免消化不良:韭菜和香菜</p><p>韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜,可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用。</p><p>香菜香味独特,具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为,香菜有温中健胃的作用,适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良等症状。</p><p>中秋养生蔬菜三、防止上火:菠菜和番茄</p><p>菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。</p><p>番茄有清热解毒、生津止渴等作用,用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。</p><p>特别提醒的是,辣椒等辛辣食物,要少吃。</p><p>中秋养生蔬菜四、白色蔬菜,养阴生津</p><p>白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入秋,要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。秋天茄子性凉,不利脾胃。初秋养生,还有一个讲究是“健脾化湿”。</p><p>中医讲究天人合一,秋天,人体必须先把脾胃养好了,才能为冬天做好准备。秋天的茄子性凉滑,脾胃虚寒不宜多吃。而吃南瓜就对脾胃很有好处。</p><p>中秋养生蔬五、菜藕是东方蔬菜之王,抗衰老</p><p>秋天可吃点莲藕,“藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老”。</p><p>另外,把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却变为对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的功效。</p><p>中秋养生蔬菜六、长时间腌制的雪菜,助消化</p>...详情