形容烦恼消失


形容烦恼消失

形容烦恼消失详情:

自古多情空余恨,此处难觅有情天。情到尽时转无情,无情更比多情累。君为我谱无声曲,此去闻曲如闻君。未到恨时难知愁,愁起心头不知恨。

听风方觉秋雨至,已忘共饮西窗时。云起天边残阳血,一声傲笑一把泪。把酒欢歌何时有,人笑我痴我偏痴。莫道有酒终需醉,酒入愁肠愁更愁。

舞台上的魔术师的手只是抖动了一下,那条丝就消失得无影无踪了。轮船慢慢地驶离海港,消失在远方的地平线上,看不见了。黑夜里,耀眼的流星,一瞬间便在夜空中消失了。片刻之间,他就消失在人群之中,找不到了。鸟儿越飞越高,终于消失在蓝天里。如果地球磁场消失的一段时间,地球大气将被太阳风吹走,地球家园将会成为像火星一样的不毛之地。瞬间,爸爸消失在人海中,不知道他往哪个方向走了。魔术师的手一动,手上的毛巾就消失得无影无踪了,真的好神奇。猖獗一时的刑事犯罪和走私活动在公安部门的一再严打下,逐渐消失了。新文化运动时期出现了各种各样的文艺思潮,有的如昙花一现,很快就消失了。前几天我们来到市场,只见这里地扫得干干净净的,以前乌烟瘴气的景象消失得无影无踪了。珍珠之歌随波荡漾,余音袅袅,终于完全消失。我们对向导的突然消失不见实在感到百思不解,一个个都充满了好奇。一个学者,可以默默无闻的在人群中消失,也可以站上诺贝尔领奖台。这种药治你的病,十分灵验,能立竿见影,疼痛立刻消失。希望之歌随波荡漾,余音袅袅,终于完全消失。笔,一寸一寸的消失,换来一分一分的知识。

..人生所有的欢乐是创造的欢乐:爱情、天才、行动——全靠创造这一团烈火进射出来的..我知道你很烦,做不完的事,理不完的情,我想消除烦恼是你最想的一种事其实方法很简单,任何人都可以做到:一,遇到烦事不要惊慌失措,冷静在分折情况,找出万一失败的话,可能发生的最坏情况是什么,如果失败或处理不当,没有人会把我枪毙,这一点是肯定有把握的。

二,找出可能发生的最坏的情况后,让自己能够接受它,对自己说,我也许会因此丢掉这个饭碗,但我还可再去找个饭碗,也许比这个更好,何况现在有饭碗。

三,有了能够接受最坏的情况的思想准备后,就平静地把时间和精力用来试着改变那种最坏的情况,最主要的是如何经营,如何开拓,如果觉得真的力不从心,那么还是退出来,好好经营自己的家,外面的世界很精彩,外面的世界也很无奈。

总之,唯有强迫自己面对最坏的情况,在精神上先接受了它以后,才会使你处在一个可以集中精力解决问题的地位上,命运掌握在你手中,看你如何去争取!

《成长的烦恼?快乐?》

作者:

<p>成长的过程中,我们从什么都不知道的小孩,变成了有着喜怒哀乐的少男少女,于是,其间的烦恼和快乐也就随之而来。</p><p>要说我成长中的烦恼,我真的想不出来。当然,我也不是个乐天派,能把任何事都看得很开,生活中也有一些令我感到棘手的事情,但拿出来一想,无非是一堆小事:考完试,跟同学约好出去玩,心想妈妈会同意的,但没想到她没答应,我就为这事儿难过了一会儿,但一看到电视里我最爱的《超级音乐通》开始了,也就不再去想什么玩不玩的事情了;想去玩音乐,但现实生活不允许,有点失望,但也没把这事太放在心上,只是想起来的时候才难过一下;迷上一个明星,可是妈妈却不让我追星,便在暗地里搜集关于他的资讯,到了后来,听到了太多关于他的负面消息,我对他的好感也就渐渐消失,便开始自然地“冷落”他了……</p><p>这一堆事情,在大人们看来,足以让一个十二三岁的小姑娘烦恼了。但我没有,还是像以前那样散散漫漫地过日子,该干什么干什么,不去想那些可能会令我感到烦躁的事,渐渐淡忘那些曾经让我跟大人赌气的事,让它们在我脑子里的记忆,随着时间的推移慢慢消失。</p><p>说了这么多,再看看学校里的事情吧!</p><p>唉,学校里更是没什么烦恼了!顶多做错事,被老师批一顿,虽然心里有点闷闷不乐,但一看到死党们那一张张调皮的脸,再想想自己这副“与众不同”的样子,“烦恼”便马上烟消云散,又和朋友们打闹起来。</p><p>所以说嘛,在我的世界中,虽然有一些让我感到难处理的事情,但它们都没有达到让我烦恼的程度。在这期间,我也许不是快乐的,但是,我不是苦恼的!</p><p>谈完了烦恼,就该说说成长中的快乐了吧。</p><p>这成长中的快乐,我还真的不知道该从何说起。我生活中的笑实在太多了:大笑、狂笑、微笑(很少,因为我不是那种淑女型的人)、傻笑、痴笑……等等等等。那么多的笑,那么多的欢快,让我真的无法用语言来形容这“成长中的快乐”,我想,这也许是因为它是一种发自内心的快乐吧!内心世界里的许多事情,在我看来是无法用几个字、几个词、几段话来形容的,因为,这些,是心的感觉。</p><p>成长到底是烦恼的还是快乐的?我的回答是随性的。面对一些事情,你对待它的心态不同,结果也就不同:同样是丢失了一百元钱的两个人,一个非常难过,整天就想着这件事,后悔当时不该这么不小心;而另一个人呢,难过了一会儿,又转过来想,只要自己少买一件衬衫,少喝几瓶饮料,这钱不就等于没丢吗?</p><p>呵呵,也许我就是这第二个人吧!对于成长中的一些不顺心的事,我就会努力让快乐的事去淡化它,让自己天天开心,没有烦恼!</p>...详情

《描写烦恼的好词好句好段》

作者:

<p>描写烦恼的好词好句好段</p><p>1、阳光总在风雨后,不经历风雨,怎能成功我的成长之舟,行驶得虽然不稳,有风平浪静,也有波涛澎湃,但也正是各种各样的惊涛骇浪,才让我学习到了不少,锻炼到了不少。通过我这成长的旅途,我才真正了解到成长有一定的烦恼,但是有更多的快乐。</p><p>2、用心地品味那“苦中有乐”的水,去品味成长的烦恼,“烦着烦着”,时光也“走着走着”,经历也“多着多着”,再一次去品味那茶,那“苦涩”似乎已随着温度、随着用心灵丈量的时间而荡然无存了……</p><p>3、我多么想跨出这禁地,奔向那回家之路。是多么想回到孩提时代,无忧无虑地生活,将那些令人讨厌的烦恼统统抛之脑后。</p><p>4、烦恼像一杯浓浓的咖啡,像一条永不停息的小河;像一段人生的小插曲。烦恼就像一块大大的、重重的石头压在我心里,难道烦恼是人生的必修课?</p><p>5、我摇摇头,突然释怀,再多烦恼,再多困难,都是要面对的,跃过困难之后的轻松,愉悦都是前所未有的,我是努力击败它们。烦恼就像一片叶子,秋天到了,就会凋落,化成我成长的肥料。</p><p>6、我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊!可人不可能没有烦恼,就象在阳光普照下,也难免回出现短暂的阴云。其实烦恼并不可怕,关键是你怎么样对待它。从今以后,让我们一起处理烦恼,消除烦恼,让我们带着多彩的梦走向成熟</p><p>7、我们每个人都有成长的烦恼,其实,成长本身就是一段充满痛苦的人生经历,有了它,我们才能得到真正的成长。我们应该乐观地面对成长的烦恼,化烦恼为动力,让我们的船驶向成功的彼岸。</p><p>8、愁眉不展:展,舒展。心里忧愁,双眉紧锁。形容心事重重的样子。</p><p>9、我的烦恼是心口上的一道道伤痕,虽然很浅,但足以让我刻骨铭心。或许只有岁月的冲刷才能折射出烦恼的意义。</p><p>10、成长的步伐到来了,成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。成长的烦恼在不断涌来,希望我们能招架住所有烦恼的“袭击”,学着在烦恼中健康成长</p><p>12、牵肠挂肚:形容十分惦念,放心不下。</p><p>13、成长,就好比我人生中的一艘小船,行驶在波面上。有时风平浪静,有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟,并不是一帆风顺的,其中也经历着各种风波。对我而言,酸甜苦辣咸,样样都有。</p><p>15、忧心忡忡:容心事重重,非常忧愁。忧:忧愁,忧虑。忡忡:忧虑不安的样子。</p><p>16、成长就是这样,有坎坷,有悲伤,有欢乐。在成长的过程中,我们每个人都会经历痛苦,但,失败乃成功之母,有痛苦就会有成功。在成长中慢慢总结失败的原因,就会在以后的奋斗中取得成功。</p><p>17、烦恼如一粒良药,吃进去是苦味,但咽下去却健康。烦恼如绊脚石,尽管摔倒了你,但使你更加有信心前进。前段时间,一直有个烦恼缠绕着我。</p><p>18、烦恼是天上的阴霾,衬托出云彩的灿烂。细细品味,携起手清理烦恼,消除烦恼,带着多彩的梦走向成熟。</p><p>19、烦劳只是一时,不是一世,它尽管会时刻都阻挡你前进的道路,但只要你用心对待,把别人喝咖啡的工夫都用在学习上时,你,一定会成功的。到时候,你眼中出现的不是那一条条可怕的荆棘,而是一片灿烂的辉煌。</p>...详情

《一生的烦恼和一滴油》

作者:

<p>刘老汉是一个典型的庄稼人。他一生中有一个不大但也绝对不小的烦恼,就是他家的木门在开和关的时候都会发出响声。那响声又尖锐又干燥,常令他心烦意乱,全身上下都不舒服。响声是什么时候有的,已经无从考证,但肯定是在刘老汉娶媳妇之前。他记得很清楚,他的父母早亡,诺大的房子他一个人住,娶媳妇儿以前只要忍受自己一个人开关门的尖叫声就可以了,媳妇儿进门以后就开始忍受别人制造的声音。尤为恼火的是,别人开关门的时间和快慢无法预料,冷不防来一阵或长或短、或轻或重的怪音,刘老汉半天都恢复不了常态。媳妇儿一个接一个地生孩子,门的响声也一年比一年增多。孙辈们出世以后,响声增加了几个几何数级,刘老汉的烦恼也增加了同样多。他的脾气也慢慢变得暴躁,常常为一些小事大发雷霆,儿孙们都害怕接近他。对他来说,一方面,那种声音是恼人的,另一方面,没有烦恼的生活又是不可想象的。后来刘老汉病了,成天躺在床上。一次正在念初中的孙子进门,在门的响声结束以后,他叹着气说:我一听见门响就难受。于是孙子就从厨房拿了一瓶油,往门轴上下摩擦处各倒了一滴。几次开合之后,响声消失得无影无踪。一个月以后,刘老汉去逝了。他在去逝前才明白,是什么带给了他一生的烦恼,以及消除这个烦恼本来是何等的容易。这个听起来荒唐的故事却是实实在在发生过,而且在以另外的形式时时处处发生着。比如曾在街上见到一位衣着如时的漂亮女郎,鼻子上长着一颗突出来的比黄豆略大的黑痣。那当然不是一颗美人痣了。相信她曾千百次地照镜子,也曾千百次地为之烦恼过,但就是没有为消除这个烦恼做点什么。既使在一般的医院里,去掉这样一颗痣对医生来说也只是举手之劳,几分钟就彻底解决问题,而且可能疤痕都不会留下。还有我们心灵深处的“噪声”和个性上的“黑痣”呢?想必每一个人都会有一些吧。如果我们不设法针对它们做些什么,烦恼就会终身与我们为伴。</p>...详情

《小学生的烦恼》

作者:

<p>说起烦恼,我想除了在襁褓中翻滚的小婴儿外,应该没有人会对这两个字感到陌生,它就像空气一样,围绕在我们的生活中。虽然大人们都认为他们的烦恼较多,不像小孩子无忧无虑,但是我想他们一定是有点健忘,忘了自己当小孩时是怎样的情况,其实小孩子的烦恼绝不比大人少,不信?就以我为例吧!每天一放学,我原本在学校的快乐笑容渐渐消失,一想到接下来要到那冷冰冰、阴森森的补习班去,哪个小孩不会害怕,尽管我一再的央求妈妈让我不去,但妈妈还是摆出了一个生气的表情拒绝了我的要求。无形中,我的压力也就越来越大,面对着现在功课越来越多,学习越来越繁重,每个星期都要挤出大量时间来补习英语和数学,仅有一点点时间还要用来完成大量的作业,对动作有些慢加上重眠的我,还真的有些吃不消呢!所以我的烦恼应该是属于课业压力太大吧!小学生的烦恼有的时候真的比大人的烦恼还多,其实比我课业压力还大的人还很多,有人一放学就要到托管班去,接着又要去补数学、英文或作文,许多家长都不想让孩子输在起跑点,但你们有想过,我们这些小学生,承受的住这些压力吗?现在,我们已经五年级了,再过几年,初中的大考、小考,甚至是中考将又会成为我们压力中的一部分,亲爱的爸爸、妈妈如果你们真的是爱我,请让有一段快乐的童年吧!</p>...详情

《赶走烦恼》

作者:

<p>10赶走烦恼</p><p>教学目标:1、在日常生活中,每个人都会遇到烦恼,遇到烦恼应该敢走它,不能让你烦你脑困扰自己。</p><p>2、让学生通过讨论找出赶走烦恼的最好办法。</p><p>教学重难点:寻求解除烦恼的最佳方法;确定适合自己的方法。</p><p>活动准备</p><p>教师准备:搜集相关的资料:烦恼的危害及消除烦恼的做法:自制多媒体课件。</p><p>学生准备:搜集有关消除烦恼的做法,搜集化解烦恼的名言名句。</p><p>活动过程</p><p>第一课时</p><p>活动一、导入新课,明确目标</p><p>一、1同学们,每个人在生活中都可能会遇到烦恼,这是很正常的。如果有了烦恼,我们应该怎么办呢?</p><p>二、2学生交流,教师岛课。板书课题:赶走烦恼</p><p>活动二、我的烦恼知多少</p><p>看一看</p><p>1、每个人生活中都有烦恼,下面我们来看一看这几位同学有什么烦恼。</p><p>2、多媒体播放:什么时候星期天才属于我?看后你有什么感受?</p><p>3、多媒体展示—(配上介绍语):我的烦恼爸爸不允许参加合唱队,竞选班长失败了,(通过生动的画面,激起学生回忆和交流自己的烦恼的欲望,为活动成功大好基础。)</p><p>议一义</p><p>这些同学的烦恼,你是不是曾经也有过?实际上,我们的烦恼可不止这些,想不想找老师和同学倾诉一下,把心中的烦恼说出来。下面以小组为单位围成一圈,和同足一起交流自己的烦恼。请组长把小组内的典型事例以无记名的形式简短的记录,比一比看那各组记得多。(配以舒缓的音乐)</p><p>说一说</p><p>每组选一名代表,交流本组同学的烦恼,教师及时给予评价。</p><p>活动三、烦恼危害大</p><p>同学们的烦恼可真不少。这些烦恼对你的生活学习有没有影响?</p><p>1、多媒体展示:因竞选失败而无法入睡,因不许参加合唱队而上课走神。</p><p>2、当你烦恼时,你的心情怎样?对你的学习生活有哪些影响?先同桌交流,再在班上交流。</p><p>3、烦恼的危害可真大呀!老师也搜集了一些资料,愿意和大家一起分享。</p><p>4、教师展示资料,让学生进一步认识烦恼对学习、生活所带来的影响和危害。</p><p>活动四:赶走烦恼主意多</p><p>一、1烦恼对我们的危害很大,我们一起想办法把他们赶走。下面一小组为单位进行讨论,看哪个小组主意多,点子灵。二、2每组选一名代表将本组同学的资料进行交流,教师及时给予评价。</p><p>三、3教师补充:化解烦恼的相关资料。</p><p>四、4生活中,消除烦恼的方法可不止这些,建议大家课后继续搜索。</p>...详情

《怎样对待友谊》

作者:

<p>友谊,相信大家都曾经拥有,也曾经失去过,失去的原因很简单,就是他们不懂得友情的真正含义。友谊究竟是什么?友谊是人与人之间长久相处建立起来的情谊,是在交往中相互信任的基础上建立的。</p><p>我们都要有朋友,其实和谁做朋友,自己是可以选择的,就要看他的性格和你合不合得来,和他相处感觉融洽吗?因为要建立友谊就必须一心一意,不能“三天打鱼,两天晒网”毫无诚意。人们常用“形影不离”一词来形容好朋友之间的关系,真是再恰当不过了。不过,好朋友之间也难免有一些摩擦或一些矛盾,只要双方互相理解、宽容、原谅,小小的不愉快也会烟消云散,彼此的友谊也会更加深厚。</p><p>真正的友谊是不含有妒忌心理的,当朋友取得某方面的成就时,你应该学会欣赏他的成功。因为妒忌不仅会伤害朋友,还会使自己失去朋友。在朋友需要帮助时,你就要尽心尽力地为朋友排除烦恼,克服心理障碍,如果是学习上的帮助,你就应该把它看成是责任、义务,决不能轻视别人,也不能生怕别人超过自己。朋友之间应该互相学习,互相帮助,共同提高。倾诉心声是表达友谊的一种方式,把你的快乐、烦恼告诉朋友,一个人的快乐就变成几个人的快乐,一个烦恼就剩下半个烦恼。我还发现个别同学中有一种“奇怪”看法:是朋友就要讲“哥儿们义气”,不讲“哥儿们义气”就是不够朋友,这种看法是不对的。</p><p>有位哲人这样评价友谊:“得不到友谊的人将是终生可怜的孤独者,没有友情的社会,只是一片繁华的沙漠。”可见,友谊在人生道路上起着重要作用,希望大家都珍惜自己身边的友谊。</p>...详情

《每日一禅》

作者:

<p>每日一禅</p><p>在我们的生命中,我们向往太多美好的东西,但是并不是所有美好的东西我们都能得到。有的时候,我们需要放下一些东西才能轻装上阵。放下过去,才能放眼未来,放下贪婪,才能收获更多;放下忧伤,才能得到更多欢乐。所以我们应该学会放下。</p><p>每个人都有烦恼,重要的是对于烦恼的态度。有的人对待烦恼如同一缕青烟,随风一样飘去,然而有人却喜欢把烦恼夸大化,整日的跟所有人诉说他的烦恼,长期下去,他的烦恼不但没有消失,反而随着他到处相告而继续扩大。人一旦有了烦恼,就容易忽略眼前的事情,也容易错过美好的风景。</p><p>人最熟悉的莫过于自己。自己应该学会看清自己,看清自己有哪些优势,哪些劣势。有时候我们能看清别人的虚伪,却看不到自己的伪装;能看到别人的过失,却看不到自己的缺点;能看到别人的贪婪,却看不到自己的懒惰。所以说,有人能真正看清自己吗</p><p>你知道“家”这个字所代表的意义嘛用心写一个家字:一笔一划,点撇横捺,正好十笔,必得十全十美,才写出一个圆满。</p><p>用情写一个家字:游子千里,总有牵挂,经经纬纬,编织一生凉热,才写好一个思念。</p><p>用日子写一个家字:淡饭粗茶,酸甜苦辣,和美是暖,经过四季寒暑的心情日子,才写好一个春天。</p><p>穷人虽然身上什么都没有,但穷人身上有很多可贵的地方可以施舍给别人。一个人即使没有钱,也可以给予人五样东西。一、颜施,用微笑待接人待物。二、言施,多说鼓励赞美的话。三、心施,敞开心扉诚恳待人。四、眼施,以善意的眼神抚慰他人。五、身施,用实际行动帮助他人。</p><p>人生需要淡忘。我们在奋斗的路途中会经历很多,也会得到很多。但是如果我们在奋斗的路上走走停停,看见什么都想得到,那么我们会像小猴子捡西瓜一样,最终什么都得不到。如果我们一直朝着一个固定的奋斗目标前行,那么我们会得到更多,失去更少。</p><p>活在世上的每个人都会有烦恼,有些人可以无视烦恼,照样活得开心;但有些人却因为烦恼一直郁郁寡欢,怨天尤人,一直生活在痛苦中。其实,烦恼是每个人都有的,重要的是你怎么对待它,你越在乎这个烦恼,那么它越影响你的心情,如果你无视它,反而你的心情会越来越好。所以,放下烦恼我们才能看见美。</p><p>在我们的成长过程中,我们会遇见形形色色的人,我们应该对每个遇见的陌生人心怀友好之心,无论你遇见谁都是美好的,都是对的人。无论发生什么事,</p><p>那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。</p><p>人生无须强求,该是你的就是你的,俗话说“是福不是祸,是祸躲不过”。说的就是这个理。我们不必一味的去强求得到什么,什么事情都应该顺其自然。人要珍惜自己的福报,也要警戒贪心,不是自己的东西就不能取。</p><p>人生在世,淡定是一种境界。如果我们保持着一颗对财富不贪,对名利不争,对功名不垂涎的心,那么我们会生活的很快乐。如果心胸开阔一些;得失看轻一些;为别人多考虑一些,哪怕只是少争一点,把看似要紧的东西放一放,你会发现,心会一下子变宽,世界会一下子变大。不争,是一种人生境界。</p><p>我们活在这个世上,想要拥有的东西太多了,我们想拥有名利,财富,婚姻,爱情,子女等等。有了这些目标之后,我们会不断的去奋斗,去追求,每天都背负着很大的压力在前进,因此,我们会感到越来越累。其实,人生需要减法,远离名利、看淡成败、安于淡泊就是减法。</p>...详情

《《动物成长也烦恼》读后感范文》

作者:

<p>读了《动物成长也烦恼》这本书,我知道了每个动物从小到大都要经历出生、争食、躲避敌害、学习捕猎、求偶繁衍的成长过程,适者生存,不适者陶汰。失败者,便从动物世界里消失。为数众多的失败者,就这样不为人知地永远从动物世界里消失了。动物生存竞争何其残酷啊!</p><p>大凡有生命的事物在成长过程中都会有烦恼的吧!要不然,动物在成长过程中怎么还会有那么多烦恼呢?你看,《肚皮上的厨房——海獭》里的海獭练习用石和砧板打开扇贝的烦恼、《你不带我玩,我也有人玩》里的弱小的小白嘴鸦孤独的烦恼、《精益求精》里的一只织布鸟小伙做巢的烦恼。</p><p>小海獭是一个不大听话的孩子。他不仔细看妈妈是怎样打开海蚌的,自己一个人找来海蚌,想把手指伸进海蚌的贝壳里拔开,吃里面的食物,可是手一放进去,就被海蚌咬住了,疼得差点叫出声来。这时,小海獭后悔万分。这个故事告诉我要做个善于听话和学习的好孩子,不然,吃亏的还是自己。</p><p>小白嘴鸦是一个孤独而内秀的孩子。她看到别人在玩投树枝,自己也想参加,但这些哥哥、姐姐们根本不把他放在眼里,不让他参加。我觉得小白嘴鸦太可怜了,那些大哥哥、大姐姐们也太无理了,怎么连最可爱的小白嘴鸦也欺负呢?呵呵,想不到小白嘴鸦自己捡来一根树枝,自己玩自己的……后来么,又飞来一只小寒鸦,他想跟小白嘴鸦一起玩。小白嘴鸦笑了。心想:只要会玩,还怕没有朋友吗?这使我想到了小时候,因为别人不和玩,我只好坐在自己的座位上,孤单的看着别人玩,我要向小白嘴鸦学习,独立生存、照顾自我。</p><p>织布鸟是一个做事精益求精的小伙。最初他以为只要有英俊的外表和嘹亮的歌声,就可以找到新娘,后来,他才知道,织布鸟姑娘生来不织窝,只有小伙子才去做编织的巧匠。家有梧桐树,才能招得凤凰来。于是他找到一个树梢,在上面挂起一个椭圆形的草环,然后顺着草环编窝顶,接着再编窝墙,这样窝就编好了,但是一会就从树枝上掉了下来。原来,只有把鸟窝插在树梢里才会不滑下来。就这样,它靠着权叉又重新做了一个窝,可因为心急,把窝做得像只刺猬。只好拆了重编。有了刚才几次失败的经验,织布鸟小伙织窝的速度也快了许多,一会儿,就编好了漂亮而牢固的新房。这次,没等织布鸟小伙邀请,黑尾巴姑娘就钻进了新房。这个故事告诉我们,失败并不是天生的成功之母。失败带给你的可能是更多的失败。要想变失败为成功之母,只有一个诀窍,那就是你要有决心和毅力改正犯过的错误。</p><p>读了这本书,我才真正明白连动物世界里的小动物们都有成长的烦恼,那么我们人类有烦恼是再正常不过了!譬如说我吧!今年过了年我10岁,体重却达到48公斤,老师同学说胖了,爸爸妈妈说我胖了,亲戚朋友说我胖了,怎么办?可我又喜欢吃东西,好像永远吃不饱。特别爱吃肉制品,对蔬菜和水果一点也不感兴趣。6岁那年,我学跆拳道,没有坚持学会其中的一招一式,后来妈妈多次建议我再学学,可以强身减肥,但我再也不想学了,因为我怕失败。不仅如此,我性格比较散漫、粗心,不大爱运动,做事慢吞吞的、丢三落四。一个新年,我不小心打碎了一热水瓶子、一个茶杯,一天晚上洗脚时玩水,把衣物都弄湿了。马上又要开学了,每天又要天未亮就眯着眼睛早起,还有永远做不完的作业,星期日要学书法、钢琴……这些都是我的烦恼啊!</p><p>怎么办呢?</p><p>逃避现实不能消除烦恼,我想消除烦恼的唯一途径就是不怕烦恼,靠智慧战胜烦恼。那么,智慧又从何而来呢?只有靠不断地学习,学习如何做人,如何做事,如何掌握知识和本领,并且不怕困难和失败,持之以恒地学习,这样人才会在时间的长河中积累一些大智慧,一切烦恼就能轻松搞定和解决。哈哈!“大智慧、小本领”,这就是读了这本书的收获吧!</p>...详情

《关于烦恼的句子》

作者:

<p>关于烦恼的句子</p><p>1、烦恼总是和快乐相伴的。在烦恼的同时,也给我带来了快乐。</p><p>2、我的成长过程有快乐也有烦恼,快乐的时候我是多么幸福,烦恼的时候我也不会悲观。你的成长过程是否也是这样呢?千万要记住,烦恼的时候不要悲伤,高兴起来,烦恼就会在你成长中消失……</p><p>3、人们都说童年好,可谁知到,童年是那么繁琐,甚至无聊,偶尔那么欢乐的日子,也会很快的烟飞云散。童年,并不是那么美好,在我们小孩子的心理上,童年,就像迷宫,自己困在这出口难找的路上,找不到自己的空间,没有属于自己的自由。在这迷宫里,所有的烦心事,我们都没有脱口而出,只是默默无闻的抱怨诉说。</p><p>4、世界上的每个人的一生都是他的快乐和烦恼的汇成的。我也有许多快乐和烦恼,正是这些快乐和烦恼,组成了我的成长的足迹。</p><p>5、堆积成山的作业,紧张的学习,没有一点空隙的时间,早已让我淡忘那些美好的回忆,风儿啊!请你让我再次享受童年的幸福吧!甜甜的蜜,轻轻地小河边,我们在轻轻吟唱着童年的歌谣,无尽的天空。可惜,再也无法重温。成长的烦恼啊!请放开我的童年,放开我的快乐,不要让我只是一副没有灵魂的躯壳。</p><p>6、成长就是这样的,有快乐就有烦恼,有忧愁就有欢欣。像架起的彩虹桥,红橙黄绿青蓝紫,虽然繁多,却不逊色于五彩缤纷。也像调味瓶,酸甜苦辣咸,其中的滋味试过才知道!</p><p>7、踏过如歌的花季,走过如诗的雨季,忽然发现:以前的欢笑和悲伤,都已悄然放在旧时的枕边,孩提时眼中瑰丽的红霞,被晚归的大雁带走,眼中少了些顽皮天真的光彩。不知什么时候起曾经的琴棋书画、风花雪月已变成了柴米油盐、前程仕途,对于以前口中吟诵着的“夕阳无限好,只是近黄昏”,现在看来不过是强说愁而赋的新词墨了。然而,成长的代价却带给了我许多真实的烦恼……</p><p>8、烦恼,只不过是困难的一个谦词,也不过是体现烦恼的一个形容词。因此,我们应该去克服而不是放弃,让烦恼投降,让困难投降。</p><p>9、面对烦恼,人之常情。但是,仅仅只是面对烦恼而不去解决,是不足的,这样的人生也太被动了吧!我们应该反客为主,做到不怕烦恼,挑战烦恼。</p><p>10、烦恼是人生的踏脚石,助你一步一步前进。可烦恼也会成为人生的绊脚石,使你摔得遍体鳞伤。</p><p>11、成长如缓缓睁开的眼睛,让我们渐渐看清世界,而成长中的烦恼,就如一粒粒细沙,它们虽小,但足以扰乱我们的视线。</p>...详情

《打败烦恼》

作者:

<p>烦恼就像微生物一样,一个变二个,二个变四个……。我的烦恼也是一个接一个,不断来打扰我,烦恼我的体重太重、烦恼我跑不动、烦恼我功课不好……烦恼就像微生物一样,一个变二个,二个变四个,让我很烦恼。后来我就开始找要怎么打败烦脑的方法。我去问鬼灵精怪的妹妹她是怎么打败烦恼,结果她的方法是吃零食。我去问爸爸他怎样让烦恼消失,爸爸说只要看电视,烦恼就会烟消云散。我再去问妈妈打败烦脑有什么诀窍?妈妈说只要放轻松什么都不要想,就是打败烦脑的诀窍。我把这些方法写下来,准备应用这些好方法来打击我不断出现的烦恼。我每一种方法都尝试看看,结果都没用而且还更惨。我用妹妹的方法猛吃零食,结果拉肚子,肚子痛到倒在地上打滚。我用爸爸的方法,猛看电视,结果眼冒金星、上课打瞌睡,被老师骂到臭头。我用妈妈的方法放轻松什么都不想,结果睡着了,功课没写,被老师罚更多功课,真是得不偿失,烦恼更多,我真不知道怎么办才好。最后,我去问爷爷他有什么消除烦恼的好方法,爷爷说消除烦恼要用自己合适的方法,先找出烦恼的事情,再对症下药治疗烦恼。爷爷说我的烦恼是烦恼我的体重太重、烦恼我跑不动、烦恼我功课不好,这样的烦恼太好治疗了,只要多运动、饮食少盐少糖少量、上课认真听讲用功读书,就能把烦恼治疗好,但是还要有恒心,要坚持下去,才能把烦恼一举打败!谢谢爷爷高明的指点,我现在已经按照爷爷的方法,每天运动三十分;吃饭菜不挑食、定时定量而且少盐少糖;上课认真听讲用功读书,我相信只要我持之以恒,以后我就没有烦恼了。</p>...详情

《关于烦恼的励志名言》

作者:

<p>1、聚敛财富也即自寻烦恼。</p><p>2、只有千锤百炼,才能成为好钢。</p><p>3、没有人会让我输,除非我不想赢。</p><p>4、冬天总是会过去,春天总是会来。</p><p>5、生活的理想,就是为了理想的生活。</p><p>6、世界上最大的烦恼,都是自己找的!</p><p>7、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。</p><p>8、欲除烦恼先忘我,历尽艰难好作人。</p><p>9、千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。</p><p>10、是非只为多开口,烦恼皆因强出头。</p><p>11、患难困苦,是磨炼人格之最高学校。</p><p>12、财富减轻不了人们心中的忧虑和烦恼。</p><p>13、烦恼是一个迷宫,清醒是唯一的出口。</p><p>14、阳光明媚的活着,幸福便能触手可及。</p><p>15、大多数人最烦恼的苦事,就是苦思冥想。</p><p>16、擦干所有的泪,把一切烦恼都幻化成风。</p><p>17、对于不屈不挠的人来说,没有失败这回事。</p><p>18、人活着总是有趣的,即便是烦恼也是有趣的。</p><p>19、当天的烦恼已经够受的了,不要再想入非非。</p><p>20、凡事要三思,但比三思更重要的是三思而行。</p><p>21、什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。</p><p>22、一次失败,只是证明我们成功的决心还够坚强。</p><p>23、失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值。</p><p>24、任何事情,总有答案。与其烦恼,不如顺其自然。</p><p>25、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。</p><p>26、如果你为着错过夕阳而哭泣,那么你就要错群星了。</p><p>27、我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?</p><p>28、卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不饶。</p><p>29、我们关心的,不是你是否失败了,而是你对失败能否无怨。</p><p>30、天空的高度是鸟儿飞出来的,水无论有多深是鱼儿游出来的。</p><p>31、经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到了最完美的心灵健康。</p><p>32、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟,会在你需要时将你唤醒。</p><p>33、无论何时,只要可能,你都应该“模仿”你自己,成为你自己。</p><p>34、经得起各种诱-惑和烦恼的考验,才算达到了最完美的心灵健康。</p><p>35、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。</p><p>36、过于烦恼和过于愉悦都是过高评价世界的方式,前者比后者更糟。</p><p>37、幸运并非没有许多的恐惧与烦恼,厄运也并非没有许多的安慰与希望。</p><p>38、只有生活中的弱者才会这样祈祷:“把我这满是烦恼的爱情熄灭了吧!</p><p>39、对具有高度自觉与深邃透彻的心灵的人来说,痛苦与烦恼是他必备的气质。</p><p>40、友谊能增进快乐,减轻痛苦,因为它能倍增我们的喜悦,分担我们的烦恼。</p><p>41、为了得到真正的快乐,避免烦恼和脑力的过度紧张,我们都应该有一些嗜好。</p><p>42、慎风寒,节饮食,是从吾身上却病法;寡嗜欲,戒烦恼,是从吾心上却病法。</p><p>43、理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神旨趣的满足上得到表现。</p><p>44、烦恼:人生必尝之苦茶也,源于思,始于忧,以宽处世,以雅待事,必淡之。</p><p>45、只有一条路不能选择,那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝,那就是成长的路。</p><p>46、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。</p><p>47、“不耻最后”。即使慢,弛而不息,纵会落后,纵会失败,但一定可以达到他所向的目标。</p><p>48、没有播种,何来收获;没有辛苦,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。</p><p>49、用不着操心去装门面,不必苦心焦虑去勾心斗角,也不必为了妒忌别人和患得患失而烦恼。</p><p>50、不要无事讨烦恼,不作无谓的希求,不作无端的伤感,而是要奋勉自强,保持自己的个性。</p><p>51、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的,而是靠性格、意志和知识的力量完成的。</p><p>52、人生需要耐心和等待。在等待中煎熬,在等待中获取所求,在等待中成就,在的等待中喜悦!</p><p>53、庸俗的人很容易高兴,高兴之后又容易烦恼;又浅又短的小溪流,满溢与干涸只不过是转瞬间。</p><p>54、希望好像一个家庭,没有它,你会觉得生活乏味;有了它,你又觉得天天为它辛劳,是一种烦恼。</p><p>55、无论在什么时候,要想摆脱令人烦恼的胡思乱想,不妨去求助于书本。书本总和蔼可亲地欢迎你。</p><p>56、欢娱本身并不是罪孽;但是,能带来一定乐趣的东西,同时也会留下比乐趣本身大出许多倍的烦恼。</p><p>57、女人容易迁怒,爱胡思乱想,烦恼又不是布匹,说剪断就剪断,唯一的办法只有觉醒、面对和超越。</p><p>58、烦恼的事情最好在散步时把它忘掉,你不妨出来试试看看,一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。</p><p>59、宽宏大量是一种美德。它是由修养和自信、同情和仁爱组成的。一个宽宏大量的人快乐必多,烦恼必少。</p><p>60、在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。</p><p>61、我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会,讲到这一点,我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。</p><p>62、永远得不到安宁,永远得不到满足,老是追求着永远得不到的东西,情节、计划、忧虑和烦恼永远萦绕在脑。</p><p>63、活着的时候,疑虑牵挂着死;死的时候,又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然,活得好累。</p><p>64、金钱是一种有用的东西,但是,只有在你觉得知足的时候,它才会带给你快乐,否则的话,它除了给你烦恼。</p><p>65、把一切泪水留给昨天,把所有烦恼抛向未来,开怀一笑,把它当作甜蜜的创伤;纵情一饮,把它当作美丽的痕迹。</p><p>66、人生是艰苦的,在不甘于平庸无俗的人,那是莫把烦恼放心上,免得白了少年头,莫把烦恼放心上,免得未老先丧生。</p><p>67、一个人在科学探索的道路上,走过弯路,犯过错误,并不是坏事,更不是什么耻辱,要在实践中勇于承认和改正错误。</p><p>68、失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才能知道做好一件工作的方法是什么。</p><p>69、把烦恼忘记,让快乐延续;把疲惫消去,让精神凝聚;把浮躁丢弃,让心灵安逸;把压力降低,让悠闲代替。愿你微笑面对一切,健康又如意。</p><p>70、烦恼是自己找的,面子是自己丢的,痛苦是自己攒的,伤痕是自己划的,压力是自己加的,快乐是自己毁的,愿你不自扰,多微笑,幸福直到老。</p><p>71、有些事总是自言自语,有些痛总是默默承受,人生终究要靠自己。前面的路充满了荆棘,还需要自己去努力。偶尔也卸下生活的重负,给自己一份自由的美丽。</p>...详情

《有关心情的成语大全》

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<p>一:平心定气:指情绪平和,态度冷静。</p><p>二:悲欢离合:悲伤欢乐离散聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种情绪。</p><p>三:新亭对泣:新亭:古地名,故址在今南京市的南面;泣:小声哭。表示痛心国难而无可奈何的情绪。</p><p>四:惊魂未定:指受惊后情绪还没有平静下来。</p><p>五:凤狂龙躁:形容情绪烦躁,精神失常。</p><p>六:搔首踟蹰:形容情绪焦急,惶惑或犹豫。</p><p>七:迫不及待:近:紧急。急迫得不能等待。形容情绪急切。</p><p>八:捏一把汗:因担心而手上出汗。形容十分紧张的情绪。</p><p>九:死不甘心:就是死了也不甘情绪愿或满足。</p><p>十:澹泊寡欲:澹泊:恬淡;寡:少;欲:欲望。形容情绪恬淡,不图名利。</p><p>十一:悲喜交加:交加:聚集。悲伤和喜悦的情绪交织在一齐。</p><p>十二:悲欢聚散:悲:悲哀;欢:欢乐;聚:团聚;散:离散。泛指人世间悲与欢聚与散的遭遇和情绪。</p><p>十三:乐乐醄醄:情绪十分高兴的样貌。</p><p>十四:挖耳当招:见别人举手挖耳朵,却误以为是在招呼自我。比喻期望到达目的的情绪十分迫切。</p><p>十五:闲情逸志:逸:安闲。指悠闲的情绪和安逸的兴致。</p><p>十六:忧形于色:形:表现。忧虑的情绪在脸上表现出来。形容抑制不住内心的忧虑。</p><p>十七:心焦如火:内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的情绪,亦作“心焦如焚”。</p><p>十八:乍雨乍晴:乍:忽然。一会儿下雨,一会儿又天晴。形容人的情绪或时局变化多端。</p><p>十九:赏心乐事:赏心:情绪欢畅。欢畅的情绪,愉悦的事情。</p><p>二十:久旱逢甘雨:干旱了很久,忽然遇到一场好雨。形容盼望已久最后如愿的欣喜情绪。</p><p>二十一:安心恬荡:情绪平静,不求名利。</p><p>二十二:倚闾而望:闾:古代里巷的门。靠着家门向远处眺望。形容父母盼望子女归来的迫切情绪。</p><p>二十三:心宽体肥:情绪舒畅,身体肥胖。</p><p>二十四:惘然如失:惘然:失意的样貌。情绪不舒畅,好像丢掉了什么东西似的。</p><p>二十五:坐而待旦:旦:天亮。坐着等天亮。比喻情绪迫切。</p><p>二十六:如释重负:释:放下;重负:重担子。象放下重担那样简单。形容紧张情绪过去以后的的简单愉快。</p><p>二十七:悲喜交并:悲伤和喜悦的情绪交织在一齐。</p><p>二十八:哀戚之情:戚:悲哀。丧亲后的悲痛情绪。</p><p>二十九:急杵捣心:形容惊异不安的情绪。</p><p>三十:寒毛卓竖:汗毛都竖立起来。形容十分恐怖,或情绪个性紧张害怕。</p><p>三十一:春风得意:旧时形容考中进士后的兴奋情绪。后形容职位升迁顺利。</p><p>三十二:低回不已:低回:徘徊留恋;不已:不停止。不停地徘徊,留恋忘返。形容伤感难忘的情绪。</p><p>三十三:意懒心慵:懒慵:怠倦,消沉。情绪怠倦消沉。亦作“意慵心懒”。</p><p>三十四:槁木死灰:枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻情绪极端消沉,对一切事情无动于衷。</p><p>三十五:心平气温:情绪平静,态度温和。指不急躁,不生气。</p><p>三十六:闷闷不悦:闷闷:情绪不舒畅,心烦;悦:愉悦。形容情绪烦闷不快活。</p><p>三十七:烦心倦目:烦恼的情绪,倦怠的眼睛。形容颓丧的情绪。</p><p>三十八:开怀畅饮:开怀:情绪无所拘束,十分畅快。比喻敞开胸怀,尽情饮酒。</p><p>三十九:赏心乐事:赏心:情绪欢畅。欢畅的情绪,愉悦的事情。</p><p>四十:熏风解愠:熏风:和风;愠:恼怒怨恨。温和的风能够消除心中的烦恼,使人情绪舒畅。</p><p>四十一:称心快意:遇事如意,情绪舒畅。称心:恰合心愿。快意:情绪爽快舒适。</p><p>四十二:惊魂未定:指受惊后情绪还没有平静下来。</p><p>四十三:坐立不安:坐着也不是,站着也不是。形容情绪紧张,情绪不安。</p><p>四十四:归心如箭:想回家的情绪象射出的箭一样快。形容回家心切。</p><p>四十五:阴晴圆缺:天晴天阴月圆月缺。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种情绪。</p><p>四十六:孜孜汲汲:情绪急切勤勉不懈的样貌。</p><p>四十七:如饥如渴:形容迫切的情绪或要求。</p><p>四十八:悲喜交集:交:共。悲伤和喜悦的情绪交织在一齐。</p><p>四十九:纵情恣欲:纵:放纵。放纵情绪,顺遂欲念。指不能自我约束。</p><p>五十:望云之情:比喻思念父母的情绪。</p><p>五十一:挂肚牵心:牵:牵挂。形容忧虑不安的情绪。</p><p>五十二:八公草木:将八公山的草木视为敌人。形容情绪极为紧张和恐惧。</p><p>五十三:久旱逢甘雨:逢:遇到。干旱了很久,忽然遇到一场好雨。形容盼望已久最后如愿的欣喜情绪。</p><p>五十四:痛快淋漓:淋漓:情绪舒畅。形容十分痛快。</p><p>五十五:感激不尽:感激的情绪没有穷尽。形容十分感激。</p>...详情

《《幸福的能力》第四章——烦恼是自己寻得》

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<p>第四章烦恼是自己寻得</p><p>喜欢自寻烦恼</p><p>有句话说的很有意思:没吃饱,人只有一个烦恼;吃饱了,人就有无数个烦恼。人是不是喜欢自寻烦恼呢?</p><p>有一位心理学家针对“烦恼是自己寻得”这个话题,做了一个“意味深长”的实验。</p><p>他在一个周日的晚上召集一群自愿者,要求他们在未来的三周里,把自己认为将发生的,所有能够想到的烦恼事,都写下来,然后投入到一个“烦恼箱”里。</p><p>三周过去了,又是一个星期天,这位心理学家在所有参与实验的人们面前,打开了那个“烦恼箱”,请在场的每个实验者逐一核对自己的每一项“烦恼”,查看一下这些烦恼是否在过去的三周里困扰了自己,结果发现,其中有九成的烦恼根本就没发生过。</p><p>心理学家又要求大家,把剩下的那一成烦恼写在一张字条上,重新装入信封丢入纸箱中,并请大家在随后三周的时间里,思考一下解决烦恼的方法。三周后的又一个星期日,心理学家当着大家的面再次打开箱子后,实验者们发现自己那一成的烦恼,已经不再是什么烦恼了。</p><p>心理学家在这次实验中总结了这样一个道理:一般人的忧虑和烦恼,有40%是属于过去,有50%是属于未来,只有10%是属于现在。而90%的忧虑和烦恼,在当下就从来没有发生过,剩下的10%的烦恼,则是一般人能够轻易应付的。</p><p>这个实验也证实了“烦恼是自己寻来的”这句话。自寻烦恼,其实就是拿昨天和明天的事情来折磨自己;只有积极的情绪才能给生活带来更多的美好。</p><p>烦恼是自己寻得,快乐是自己找到,幸福不幸福,自己来做主。</p><p>积极情绪让生活更美好</p><p>自寻烦恼、负面情绪比较多,是老祖宗留个我们一个无法改变的事实。我们无法改变昨天的历史遗留,但是,并不是不能去改变今天的现状。</p><p>积极心理学带给人类最大的贡献之一,就是通过正面思考的力量,来帮助人们改变消极情绪,增强更多的积极情绪。</p><p>有人说,我知道自己不应该自寻烦恼,需要多点积极情绪,可是我的脑子里似乎总是有那么一个“喋喋不休的人”,一会说东,一会说西,说的东西总是消极的比积极的多。事情还没有发生,我就会联想到不好的结果;我内心的那个“喋喋不休者”总是喜欢抱怨,总是对不好的事情耿耿于怀的、对不开心的事情记忆犹新……</p><p>心理学家在研究中也发现了这样的现象:一个人的大脑中,平均每天会有四、五万个想法浮现又消失。人们醒的时候,大多数的时间,都是在内心与自己进行着默默的对话。内心的对话常常是负面想法比正面想法多。</p><p>心理学家南迪内森说:一般人的一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态。因此,人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。</p><p>从远古时代开始,我们聪明的祖先们,在解决了温饱问题之后,便开始拥有了一些积极和良好的感觉,慢慢的体会到喜悦的心情,为了生活的更好、更开心,于是又逐渐进化出更多的积极情绪。</p><p>积极情绪这棵灿烂的种子,让人们感受到:喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩和爱。</p><p>积极情绪改变了我们祖先的行为,提高了他们的生育质量和生存概率;积极情绪帮助祖先们在财产、能力和有益的特质上均获得了发展。</p><p>积极情绪这朵美丽的花儿,从一粒种子开始,生长、发育、欣欣向荣的“开放”,不仅传递芬香,还能感受到更多美好的东西;让人们的感觉更好,生活的更亲密、更和谐。</p><p>积极情绪的好处:“让我们更快乐;诱发更多乐观的生活态度,给我们带来开放的思想、柔和的性情、放松的肢体和平静的面容。”</p><p>积极情绪让我们的生活欣欣向荣;消极情绪使我们的生活枯萎凋零。</p><p>积极与消极情绪3:1</p><p>有人会问:积极情绪要多少才能够?是不是要彻底的消灭消极情绪,人们才是最快乐的?</p><p>一个正常的人都会拥有七情六欲。如果要求一个人去要体验百分之百的积极情绪,这是违背和否认人性的,这意味着你要像鸵鸟一样,把自己的脑袋埋在沙子里,最终会让其他人远离你。</p><p>是不是积极情绪越多越好,消极情绪越少越好呢?</p><p>绝非如此,适当的消极情绪会让你脚踏实地,知道自己是一个正常人。</p><p>积极心理学家芭芭拉·费雷德里克森在《积极情绪的力量》一书中的建议:积极情绪与消极情绪的比例是3:1。每当你承受一次撕心裂肺的消极情绪,就需要体验至少三次能够让你振奋的积极情绪。未必是每时每刻,或是每天能达到这个比值。只要在一周或者是一段时间里,尽力达到或超过3:1的比值就可以。</p><p>在心理咨询的过程中,会遇见一些女孩子,常常陷入负面情绪不愿自拔。女孩最常用的方法:不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是笨女孩才做的事。聪明的女孩子。不会为了任何人、任何事来折磨自己。当然,偶尔傻点笨点有必要,人生不必时时太聪明。一定要学会承受痛苦,把痛苦当做一次成长的经历。</p><p>聪明的女孩子,会好好的爱自己。即使没人会心疼你,你要自己疼自己。如果不开心,就找个角落或者在被子里哭一下,你不需要别人同情可怜;你要学会控制自己的情绪,也无须随便跟人发脾气、耍性子的,要接受和容纳自己不完美的地方。全世界只有一个你,就算没有人懂得欣赏,你也要好好爱自己。</p><p>有人问:“是不是好情绪可以无限增加,没有上限?”</p><p>当然,并不是积极情绪越多越好,消极情绪也并非越少越好,积极情绪和消极情绪的上</p><p>限是11:1左右。11件快乐无比的事情,有一件不开心的事情,你就是一个超级快乐的人了!</p><p>即使是世界上最快乐的人,在失去自己最心爱人的时候,也会伤心的流泪;遇见不公平的事情愤怒;面对危险会感到恐惧;遇见令人作呕的事会反胃等等。</p><p>无论你的负面情绪有多少,无论你认为自己是一个天生悲观的人、你多么擅长消极情绪,都无须太担心。积极心理学会帮助我们建立一种为自己打开和关闭积极情绪的能力。建立积极情绪的关键就是培养正面思考的习惯,积极情绪能帮助我们应对生活中的各种压力和烦恼。</p><p>准许自己为人,容许自己拥有各种情绪,只是不要让负面情绪,在自己的体内驻留太久。</p><p>对自己负责的方法很简单,让自己快乐起来,拥有更多积极的情绪。活在当下、爱自己、做有益的事情。</p>...详情

《?赃R有多远,?福︿就有多远》

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<p>我们曾经说过一起走向幸福中去,可说好的幸福呢?</p><p>在你说放弃的那一瞬间消失不见。它像破碎的玻璃的碴狠狠的刺痛着我的心。在我最无力的时候,刺痛着我,简直让我生不如死!</p><p>为什么,为什么,我到底做错了什么!你到我们走向幸福一半的时候,为什么要说放弃?</p><p>哦,我明白咯!你指的放弃不是指放弃幸福,而是指放弃我!放弃我这个有些‘愚笨’的小孩子!</p><p>你错了,你错了,我要报复你!报复放弃我的你。</p><p>昨天,你去我满是伤痕的跑来请求我原谅,可我该相信这个骗过我一次的你吗?不应该咯。</p><p>这难道就是报应?,我的心已经被刺痛一次了,我不想再有二次了,不想了……</p><p>永远有多远,幸福就有多远。我不应该停留在原来幸福的终点,而是应该起步继续寻找下一个属于我的幸福的起点!</p><p>我要忘记第一次的伤痕,重新开始!</p><p>阳光照耀,一切又变得如当初那么美好!</p><p>幸福总围绕在别人身边,烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼,贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是,有烦恼的依旧难消烦恼,不幸福的仍然难得幸福。</p><p>活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。这是因为,清醒的人看得太真切,一较真儿,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大境界。</p>...详情

《表达怨恨的成语及解释》

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<p>敛怨求媚谓因向上献媚,不顾人民怨恨而征收钱物。鸟啼花怨形容悲伤怨恨。千愁万恨千、万:形容多。极言愁苦怨恨之多。神怒人怨谓人人怨恨愤怒。死而无怨怨:怨恨。死了也不怨恨。《三国演义》第四十七回:“我说出你那破绽,教你死而无怨。”新愁旧恨谓对现状和往事都感到烦恼和怨恨。极言愁恨之深。兴观群怨〖解释〗兴:联想;观:观察;群:合群;怨:怨恨。古人认为读《诗经》可以培养人的四种能力。后泛指诗的社会功能。熏风解愠〖解释〗熏风:和风;愠:恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼,使人心情舒畅。怨气满腹〖解释〗胸中充满了怨恨的情绪。形容怨愤之气极大。众怨之的〖解释〗众人怨恨的目标。恩怨了了了了:清清楚楚。恩惠与怨恨清清楚楚。指有恩报恩,有怨报怨报怨雪耻雪:洗刷掉。报怨恨,雪耻辱杯酒解怨解:消除,排解;怨:怨恨,怨仇。指饮酒言欢,消解仇怨欢喜冤家指似怨恨而实相爱的恋人或夫妻遗恨千古千古:时间久远。遗留的怨恨永远存在下去。以直报怨以公道对待有怨恨的人。饮恨而终心怀怨恨而死。怨声载道载:充满。怨恨的声音充满道路。形容人民群众普遍强烈不满。盗怨主人〖解释〗比喻奸恶的人怨恨正直的人。同“盗憎主人”。敢怨而不敢言〖解释〗内心怨恨但不敢说出来。尽释前嫌〖解释〗尽释:完全放下。嫌:仇怨,怨恨。把以前的怨恨完全丢开。怨气冲天形容怨恨情绪极大。负诟忍尤忍受指责和怨恨。呼天号地亦作“呼天叫地”。哭叫天地。形容极为冤屈、怨恨或痛苦。人怨天怒〖解释〗人民怨恨,天公震怒。形容为害作恶非常严重,引起普遍的愤怒。万恨千愁〖解释〗千、万:形容多。指忧愁怨恨很多。心存芥蒂〖解释〗芥蒂:本指细小的梗塞物,后比喻心里的不满或不快。指心里对人对事有怨恨或不愉快的情绪。怨天忧人怨:怨恨;天:命运;忧:责怪。怨恨天命,责怪别人。形容遇到不称心的事情一味归咎客观,埋怨别人。怨天尤人怨:怨恨;天:命运;尤:责怪,归罪。指遇到挫折或出了问题,一味报怨天,责怪别人。自怨自艾怨:怨恨;艾:割草,改正。自己悔恨,自己改正。现指悔恨自己的错误。抱怨雪耻报:报复。雪:洗刷掉。报怨恨,雪耻辱。不存芥蒂芥蒂:本作“蒂芥”,细小的梗塞物,比喻积在心里的怨恨或不快。心里不积存怨恨和不快。形容人心地宽,气量大。藏怒宿怨藏、宿:存留。把愤怒和怨恨藏留在心里。指心怀怨恨,久久难消。妒贤嫉能妒、嫉:因别人好而忌恨。对品德、才能比自己强的人心怀怨恨。多藏厚亡厚:大;亡:损失。指积聚很多财物而不能周济别人,引起众人的怨恨,最后会损失更大。</p>...详情

《活好人生的咬紧牙关的人生哲理》

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<p>对待烦恼,不能得过且过,对烦恼的放任,是给生命留下的疏漏,不必给烦恼加上贬义的色彩,烦恼才是对生命最大的引导,就像漏气的轮胎,在哪里冒泡,就要在哪里补救,烦恼不过是漏出来的气,恰恰是一种对自我的提醒,用一种清醒去认识自我,用一种创新去完善自我。</p><p>活在世上最好的生活方式,随遇而安、随缘自适,不因贬谪受困扰,不以磨难为折磨,走到哪儿都能安之若素,活得平静,不仅平静,还快乐,不仅快乐,还从从容容、坦坦荡荡地乐得其所。这样的人生,这样心态,真是活着的好态度。</p><p>人生是什么?飞鸿踏雪,一切皆是过眼云烟,高高不必炫耀,低低无需自卑,痛苦可以在内心消化,人生还有什么看不开的呢?生命的沉浮,其实就是荣与辱、得与失碰撞后所发出的生命的鼓掌,有什么好萦怀?有什么放不下?</p><p>生命就是一种坚持,活着就是一种坚持,好好活着就是一种咬紧牙关的坚持。生命的坚持是需要信念的。在挫折、艰辛或各种美好的诱惑面前,我们很容易放弃自己的追求。在坚持的一路风雨中,你充实了生命,生命因你的坚持而获得最好的诠释。</p><p>生活总是以各种方式提醒世人,要吃得了酸辣,扛得起得失,没必要盯紧了得到,却恐惧着失去,认识了命运的安排,用一颗朴素的心去看待这些虚幻的来来去去,就能省却无数的烦恼纠缠。</p><p>人生到底还是活一回心境。生活在世间,每个人都需要在生活的历练中,打磨自我的心地,不必追问生活到底能给自己什么,应该拷问的是自己的心地能够回馈给生活多少热量,把自己的生命成这颗心的人生若只如初见。生活的风雨锤炼成就了生命的不断改善,在世界的匆匆忙忙中顺其自然。</p>...详情

《烦恼银行》

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<p>某年某月某日某时某分某秒,幻想市的市中心上空突然掉下来个超大的不明物体,把方圆五十里的市区震了个惊天动地,造成了幻想市有史以来最大的一次地震。</p><p>正在午休的红鼻子秃头市长刚好梦到因为自己领导有方,幻想该市成为全国第一大“模范城市”。正站在舞台上,不停的向台下挥手挥脚,准备接受由国家奖励的10000000元人民币。那样子,活像一只烤熟了的火鸡!</p><p>在接过100000000元奖金的前0。1秒,“咚”的一声巨响把即将到手的奖金震得漫天飞舞,同时也震醒了气急败坏的红鼻子秃头市长。</p><p>来到了不明物体降落的地方,红鼻子秃头市长惊得眼珠子都掉下来了!——这哪是什么不明物体嘛!这根本就是一栋气派的银行啊!</p><p>正当红鼻子秃头市长拼命验证自己是不是又在做白日梦的时候,从这栋神奇的银行里走出来一个气质非凡的帅哥哥。</p><p>“各位地球同胞,你们好!我们来自遥远的银河系上的烦恼星球。据我们了解,居住在地球上的你们有很多烦恼,我们是来帮你们消除烦恼的!所以,我们冒昧的把我们星球上的烦恼银行搬了过来。“请大家放心!我们烦恼银行的消费支出仅仅只是你们心中的烦恼,这些烦恼将存在你们办好的‘烦恼存折’上,利息和取出来的,都是快乐!心动不如行动!快来吧!!”</p><p>“哇塞!不用钱的!”</p><p>“这么好的事情!!不去的真是傻瓜!!”</p><p>“同志们!冲啊!!”</p><p>烦恼银行的业绩越来越好,许许多多的人都慕名而来,每天都能存进1000多种烦恼!</p><p>某年某月某日某时某分某秒,烦恼银行里突然闯进一个十六七岁的男孩。</p><p>哇塞!他长得可真丑!脸盘圆乎乎的,就像一张盗版CD。眼珠里的白眼珠比黑眼珠多,嘴歪歪的,口水好像随时都要淌出来。真像个白痴!</p><p>“呜呜!我真是倒霉!我刚生出来的时候,因为没有及时哭出声,惹怒了刚刚失恋的护士小姐,把我打成了现在这幅模样;上小学时,因为长得太丑,吓死了很多同学,气晕了不少老师,转了不少学校;上中学的时候,又因为霉运太冲,凡是跟我说过话的人不是自杀就是被杀,警察把我关进了精神病重点监护病房。呜呜……我是刚刚才从医院逃出来的,医院的人都不敢跟我说话,就把我放出来了!哥哥!我的人生真是倒霉透了!求求你把我的烦恼带走吧!我要快乐!!!”</p><p>“好的,我会帮你的!你先来办一张‘烦恼存折’吧!”</p><p>“姓名?”</p><p>“郑道每。”</p><p>“存入烦恼后想要的利息和本金?</p><p>“我想要幸运和快乐、乐观!”</p><p>“OK!请闭眼!!”</p><p>帅哥哥的手指飞快的敲打着键盘。很快,屏幕里飞出一道粉红色的光线,射进男孩的脑子里。“唰”的一下,男孩好像变了一个人似的——虽然还是那么丑!但是显得生机勃勃的,容光焕发!</p><p>男孩兴奋的大叫:“哇塞!我长得真惊心动魄!我要去A市参加‘超级选丑比赛’!冠军一定是我的!哈哈!我真幸运哪!………………”说罢,飞似的奔出了银行,手舞足蹈的狂跳!</p><p>帅哥哥开心的看着男孩,心中仿佛放下了什么包袱。</p><p>突然,天空中回荡着一种声音:“烦恼星球的AA-412C,你的地球任务完成了,秒后你将回到烦恼星球!烦恼星球总部!”</p><p>霎时,烦恼银行在巨大的“砰”的一声后消失在市中心。奇怪的是,之后的市民全都不记得有烦恼银行这一回事。只有住在医院里做白日梦的红鼻子秃头市长气急败坏的抱怨又有一声巨响把他到手的奖金震得漫天飞舞……</p>...详情

《别为琐碎的小事而烦恼人生哲理》

作者:

<p>何苦要烦恼?烦恼便是别人吐出而你却接到口里的那种东西,你吞下便会反胃,你不看它时,它便会消散。</p><p>夕阳如金,皎月如银,人生的幸福和快乐尚且享受不尽,哪里还有时间去烦恼呢?</p><p>在古老的西藏有一个叫做艾迪巴的人,每次生气和人起争执的时候,就用很快的速度跑回家去,绕着自己的房子和土地跑三圈,然后坐在田地边喘气。艾迪巴工作非常勤劳努力,他的房子越来越大,土地也越来越广,但不管房子和土地有多大,只要与人争论生气,他还是会绕着房子和土地绕三圈。艾迪巴为何每次生气都绕着房子和土地绕三圈,所以认识他的人心里都会起疑惑,但是不管怎么问他,艾迪巴都不愿意说明。</p><p>直到有一天,艾迪巴很老了,他的房子和土地也已经非常大,他又生气了,于是他拄着拐杖艰难地绕着土地跟房子走了三圈,等他好不容易走完,太阳都下山了,艾迪巴独自坐在田边踹气,他的孙子在身边恳求他:“阿公,您已经年纪大了,这附近地区的人也没有人的土地比您的更大,您不能再像从前一样,一生气就绕着土地跑啊,您可不可以告诉我这个秘密,为什么您一生气就绕着土地跑上三圈?”</p><p>艾迪巴禁不住孙子的恳求,终于说出了隐藏在心中多年的秘密,他说:“年轻时,我一和人吵架、争论、生气,就绕着房子和土地跑上三圈,边跑边说:‘我的房子这么小,土地这么少,我哪有时间哪有资格跟人家生气?’一想到这,气就消了。于是就把所有时间用来努力工作。”</p><p>孙子又问:“阿公,您年纪这么大又变成最富有的人,为什么还要绕着房子和土地跑?”艾迪巴笑着说:“我现在还是会生气,生气时就绕着房子和土地走三圈,边走边想:‘我的房子这么大,土地这么多,我又何必跟人计较?’一想到这,气就消了。”</p><p>人生中有许多梦想要去实现,有许多事要去做,如果把大好光阴消耗在烦恼上,既浪费时间,又伤害了自己和他人。</p><p>在日常生活中,我们牵挂得太多,我们太在意得失,所以我们的情绪起伏,我们不快乐。在烦恼之际,如果我们能多想想:“我不是为了烦恼而工作的”、“我不是为了烦恼而教书”、“我不是为了烦恼而交朋友的”、“我不是为了烦恼而做夫妻的”、“我不是为了烦恼而生儿育女的”,那么我们会为我们烦恼的心情辟出另一番安详。</p>...详情

《关于修心养性的人生感悟》

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<p>关于修心养性的人生感悟一</p><p>1、工作不顺心,不要紧,大不了换个环境;婚姻中不开心,不打紧,大不了冲破围城;不要让烦恼占据你的心情,不要让忧伤将快乐排挤,愿你善于调整自己的生活状态,幸福乐开怀!</p><p>2、生活中沟,就会有坎;有挫折,就会有打击;有欣喜,就会有无奈;有成功,就会有失败。凡事淡然些,想开些,看开些,烦事自然会云开雾散,生活自然会无限美好!</p><p>3、人越烦恼,烦恼就越多,人越快乐,快乐就越多。如果光为烦恼而忧虑,那么烦恼还是客观存在的,丝毫没有减少的迹象,相反,因为烦恼的连锁反应,心情越加沉重,越发苦恼。</p><p>4、笑容不一定能使世界绽放,却可放松紧绷的胸膛,开心就笑,让大家都感染到,悲伤就哭,然后一切归零,神清气爽,然后可以轻舞飞扬,生活,其实没有什么大不了。</p><p>5、是金子总会发光的,不要因为一时的不如意而消沉,记得做好自己,努力工作,不断提升充实自己,终有一天你会遇到属于你的伯乐,在事业上大展宏图。</p><p>6、给你一把快乐的刀子,崭掉所有的烦恼,送你一只幸福的枪,击毙全部的忧愁,给你一把如意的剪刀,剪掉一切的哀伤,送你一句安慰的话语,三个字放宽心。愿你明天会更好,生活更美满。</p><p>7、擦干伤心的泪水,振作一点;昂起自信的头颅,坚强一点;挺直倔强的腰背,勇敢一点。人生经历些风雨,才会见彩虹。愿你走出困惑的迷雾,活出人生的精彩!</p><p>关于修心养性的人生感悟</p><p>8、请别停留在失利的阴影中,请别逗留在失败的苦涩里,人生起起伏伏很平常,就当它是一阵风吹过,抖抖精神重新再来,相信你的明天定会无限精彩!</p>...详情